Σε αντίθεση με τις προηγούμενες γενιές, η ανατροφή των παιδιών δεν είναι πλέον αποκλειστική ευθύνη της μητέρας. Οι πατεράδες έχουν αρχίσει να αναλαμβάνουν πιο κεντρικό ρόλο στη γονεϊκή εξίσωση.
Αυτή είναι μια πολύ ευπρόσδεκτη αλλαγή, καθώς τα παιδιά αναπτύσσουν πιο υγιή αίσθηση του ποιοι είναι όταν οι γονείς συμμετέχουν εξίσου στη ζωή τους, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των πρώτων χρόνων της ανάπτυξής του.
Ακολουθούν τέσσερις συμβουλές γονικής μέριμνας βασισμένες σε ερευνητικά στοιχεία, οι οποίες έχουν ως στόχο να προάγουν την υγιή σχέση πατέρα- παιδιού:
1. Ενδιαφερθείτε. Να είστε παρόντες στη ζωή τους.
Το παιδί σας χρειάζεται να νιώσει την υποστήριξή σας.
Να είστε, λοιπόν. στη διάθεσή τος όσο το δυνατόν περισσότερο.
Ενδιαφερθείτε για τα πράγματα που το ενδιαφέρουν.
Για παράδειγμα, αν τα παιδιά σας αγαπούν τα αστέρια, πηγαίντε μαζί σε ένα πλανητάριο, παρακολουθήστε σχετικές ταινίες και ντοκιμαντέρ ή διαβάστε τους για αυτά.
Μια σχετική μελέτη υποστηρίζει ότι η προσαρμογή στη φύση του παιδιού σας και η υποστήριξη των ενδιαφερόντων του συμβάλει στην υγιή του ανάπτυξη.
Μπορείτε, επίσης, να δείξετε την υποστήριξή σας με το να είστε παρόν σε ειδικές περιστάσεις, να αλληλεπιδράτε με τον κύκλο των φίλων του και να το βοηθάτε με τις εργασίες τους.
Ο προγραμματισμός τακτικών ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων όπως πεζοπορίες, αποδράσεις το Σαββατοκύριακο και βραδιές ταινιών μπορεί να λειτουργήσει υπέρ σας.
Το κλειδί είναι να είστε παρόντες στη ζωή του παιδιού σας.
2. Μη διστάζετε να κάνετε «κοριτσίστικες συζητήσεις» με την κόρη σας
Η βοήθεια προς την έφηβη κόρη σας μπορεί να είναι πρόκληση για εσάς τους μπαμπάδες.
Η καλύτερη προσέγγιση είναι να την αφήσετε να είναι ειλικρινής για το τι βιώνει όσον αφορά τις ορμόνες , τα συναισθήματα και την έμμηνο ρύση.
Ομαλοποιήστε την εφηβεία και κάντε έναν ανοιχτό διάλογο σχετικά με τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της.
Οι έρευνες δείχνουν ότι η καλή σχέση του πατέρα με τις κόρες του σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρης εφηβείας, μειωμένες πρώιμες σεξουαλικές εμπειρίες και εφηβική εγκυμοσύνη .
Μπορεί να σας κάνει να νιώσετε άβολα μια ανοιχτή συζήτηση με την κόρη σας.
Σε καμία περίπτωση μην αγνοήσετε αυτό που βιώνει και μην προσποιηθείτε ότι δε συμβαίνει.
Να θυμάστε ότι αυτή μπορεί να είναι μια μπερδεμένη και συντριπτική φάση για εκείνη.
Προσπαθήστε να τη διευκολύνετε, δίνοντάς της να καταλάβει ότι μπορεί άνετα να σας μιλήσει για τα πάντα
Και, μην εγκαταλείπετε τις πατρικές αγκαλιές απλώς και μόνο επειδή μεγαλώνει.
Ανεξάρτητα από την ηλικία, τα παιδιά χρειάζονται πάντα την αγάπη, την υποστήριξη και την επιβεβαίωση του πατέρα τους.
3. Ανοίξτε τις γραμμές επικοινωνίας και συγχώρεσης
Εάν θέλετε να έχετε μια πραγματικά αμφίδρομη σχέση με το παιδί σας, να είστε ανοιχτοί στην ιδέα να ζητάτε κι εσείς συγνώμη από αυτό.
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να ηρεμήσετε μετά από έναν καυγά, αλλά φροντίστε να συζητήσετε αργότερα με το παιδί σας.
Αν θέλεις να γίνεις καλύτερος πατέρας, μην διστάζεις να διορθώνεις τα λάθη σου.
Ας δούμε μερικούς τρόπους για να το καταφέρουμε:
- «Φαίνεται να είσαι στενοχωρημένος μαζί μου. Σε πλήγωσαν με οποιονδήποτε τρόπο η συμπεριφορά ή οι πράξεις μου; Θέλω να μάθω για να μπορώ να ζητήσω συγνώμη».
- «Θέλω να γίνω καλός μπαμπάς για σένα. Βοήθησέ με να καταλάβω τι μπορώ να κάνω για να σου δείξω πόσο σε αγαπώ;»
Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να συνηθίστε να ανοίγετε την καρδιά σας στα παιδιά σας.
Σκεφτείτε, όμως, ότι με αυτό τον τρόπο θα αρχίσουν κι εκείνα να μαθαίνουν τα δομικά στοιχεία των υγιών σχέσεων, όπως την ευαλωτότητα, τη συγχώρεση και την τρυφερότητα.
4. Μην είστε υπερπροστατευτικοί. Ενθαρρύνετε την ανεξαρτησία
Ως γονείς, έχουμε ισχυρό ένστικτο να προστατεύουμε τα παιδιά μας από κινδύνους και αβεβαιότητες, αλλά είναι σημαντικό να τα αφήνουμε να κάνουν και λάθη.
Όταν εκθέτουμε τα παιδιά μας σε δύσκολες καταστάσεις, μαθαίνουν να δίνουν προσοχή στις λεπτομέρειες και να προστατεύουν τον εαυτό τους.
Επομένως, επιτρέψτε στο παιδί σας ανταπεξέλθει σε μερικούς διαχειρίσιμους κινδύνους για να αποκτήσει αυτοπεποίθηση και να μάθει πώς να κάνει πράγματα μόνο του.
Καθώς το παιδί βασίζεται στις προσπάθειές του για να τα καταφέρει, διδάσκεται πολλά πράγματα για τον εαυτό του και κυρίως το πώς να περιηγηθεί αποτελεσματικά στη ζωή του.
Πηγή: psychologytoday
Διαβάστε ακόμη: 3 λόγοι για τους οποίους τα παιδιά χρειάζονται θετικούς κι όχι τέλειους γονείς
Πώς να εμπνεύσετε στα παιδιά σας την αγάπη για την κίνηση από μικρή ηλικία
5 χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας που μπορεί να συνδέονται με επώδυνη παιδική ηλικία
Comments are closed.