Η yoga είναι μια αρχαία φιλοσοφία για τη ζωή, ένα σύστημα εξάσκησης που αποσκοπεί στην ένωση του σώματος, του νου και του πνεύματος.
Συνιστά πλέον μια δημοφιλή πρακτική και στο δυτικό κόσμο, στην οποία στρέφονται όλο και περισσότεροι άνθρωποι, για να γυμναστούν, να χαλαρώσουν ή να διαλογιστούν.
Όσοι ασχολούνται με τη yoga σίγουρα είναι εξοικειωμένοι με το χαιρετισμό «Namaste».
Και ενώ στην αρχή το άκουσμα αυτής της λέξης ξένιζε τους περισσοτέρους, τώρα πια δεν προκαλεί ιδιαίτερο ενδιαφέρον.
Όταν, όμως, μία λέξη παύει να μας ξενίζει, αυτομάτως παύει και να μας προβληματίζει.
Τότε είναι που χάνεται και η μαγεία της. Τα έχει αυτά η συνήθεια…
Πρόκειται για έναν όρο που προέρχεται από τα σανσκριτικά, την αρχαία ινδική, τη γλώσσα των Βεδών.
Η σημασία της συνδέεται με το βαθύτερο νόημα της yoga, που μεταξύ άλλων είναι και ένας πνευματικός δρόμος.
Όπως διαβάζουμε στο yogapedia, η λέξη προέρχεται από την ένωση δύο σανσκριτικών λέξεων, του «namah» που σημαίνει «υποκλίνομαι» ή «τιμώ» και του «te» που σημαίνει «εσένα».
Για το συνδυασμό τους απαιτείται η παρουσία του «s» (διαδικασία sandhi).
Nama(h)-s-te: υποκλίνομαι σε εσένα, χαιρετώ εσένα.
Επομένως, κάθε φορά που κάποιος προφέρει αυτήν τη λέξη δηλώνει την επιθυμία του να αναγνωρίσει και να τιμήσει το άλλο άτομο με το οποίο μοιράζεται μια πνευματική εμπειρία.
Είναι ένας όμορφος τρόπος για να αποδώσει σεβασμό και τιμή στον άνθρωπο που τον μυεί στη yoga, καθώς και στη γνώση που έχει μοιραστεί μαζί του.
Το άτομο δηλώνει ότι είναι ανοικτό να συμμετάσχει με επίγνωση στην ανταλλαγή γνώσεων μεταξύ δασκάλου και μαθητή.
Λειτουργεί σαν μια μικρή τελετή σεβασμού.
Το «Namaste» προφέρεται συχνά με τα χέρια σε θέση προσευχής κοντά στην καρδιά, συμβολίζοντας την αγάπη που πηγάζει από την καρδιά μας και την ταπεινοφροσύνη μας.
Με τα χέρια μας σε αυτή τη θέση κατευθύνουμε ενέργεια στις καρδιές μας.
Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα ξεκινήσετε ή θα ολοκληρώσετε την πρακτική σας στη γιόγκα, εκφράστε συνειδητά το σεβασμό και τον θαυμασμό σας για την ιερή διδασκαλία που έχει ταξιδέψει χιλιάδες χρόνια και τώρα σας έχει δοθεί!
Αισθανθείτε τη βαθιά σύνδεση με μια άλλη ψυχή στο ταξίδι της ζωής.
Άλλωστε, όταν κατοικούμε στο θεϊκό κομμάτι εντός μας, απομένει μόνο ο δρόμος της ενότητας με εμάς και τον Άλλο.
Namaste.
Διαβάστε εδώ: Πώς βγήκε η φράση «το άλλο μου μισό»;
