Δυσκολεύεστε κι εσείς να πάρετε σημαντικές αποφάσεις για τη ζωή σας; Μήπως είστε από εκείνους τους ανθρώπους που αναβάλλουν συνεχώς τη λήψη τέτοιων αποφάσεων;
Ή είστε από τους πιο τολμηρούς που βιάζονται να ξεφορτωθούν τη διαδικασία λήψης αποφάσεων και καταλήγουν να εύχονται να είχαν αφιερώσει περισσότερο χρόνο σε αυτές;
Σε όποια κατηγορία και να ανήκετε, το να αποφασίζουμε για σημαντικά γεγονότα της ζωής μας, είναι αναμφισβήτητα δύσκολο.
Ωστόσο, ο χρόνος που αφιερώνουμε για να πάρουμε μία απόφαση δεν έχει σημασία.
Αντιθέτως, αυτό που καθορίζει την ορθότητά τους είναι η χρήση αποτελεσματικών μεθόδων.
Αυτές είναι που ορίζουν την ποιότητα των επιλογών μας.
Έτσι, είτε πρόκειται να αποφασίσετε για προσωπικά είτε για επαγγελματικά θέματα, χρειάζεται απλώς να τα προσεγγίσετε με προσοχή.
O Dr. Gleb Tsipursky, γνωστικός νευροεπιστήμονας και οικονομικός ψυχολόγος, μας προτείνει 7 αποτελεσματικές μεθόδους για να παίρνουμε πιο εύκολα δύσκολες αποφάσεις:
#1 Προσδιορίστε πόσο αναγκαίο είναι το να λάβετε μία απόφαση
Η διαδικασία αυτή είναι ζωτικής σημασίας, καθώς μας επιτρέπει να επικεντρωθούμε στο τι είναι αυτό που μας πιέζει να λάβουμε μία δύσκολη απόφαση.
Προσπαθήστε να μη χάσετε χρόνο για να αναλύσετε το εκάστοτε πρόβλημα.
Από την άλλη, μη βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα.
Αντί να αφήσετε τη διαίσθηση να επηρεάσει την κρίση σας, θέστε στον εαυτό σας κατάλληλες ερωτήσεις.
#2 Συλλέξτε σχετικές πληροφορίες από διαφορετικές έγκυρες πηγές
Προκειμένου να συγκεντρώσουμε σημαντικές γνώσεις σχετικά με το θέμα μας, χρειάζεται να απευθυνθούμε στα κατάλληλα πρόσωπα.
Ένας φίλος, ένας συνάδελφος, ένας μέντορας ή ακόμα και κάποιος που δεν γνωρίζουμε προσωπικά μπορεί να αποτελέσει την πηγή των πληροφοριών μας.
Φροντίστε να μην απορρίψετε γνώμες με τις οποίες διαφωνείτε.
Οι αντίθετες απόψεις θα σας επιτρέψουν να αποστασιοποιηθείτε από το θέμα που σας απασχολεί και θα δώσουν φως στα τυφλά σημεία του.
Διαβάστε ε΄δω: Το κλειδί για να ξεκλειδώσουμε την επιτυχία
#3 Αποσαφηνίστε ποιους στόχους θέλετε να επιτύχετε
Έχοντας χρησιμοποιήσει τις κατάλληλες πληροφορίες, μπορείτε τώρα να αποφασίσετε πάνω σε ποιους στόχους θέλετε να δουλέψετε.
Οραματιστείτε το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα των αποφάσεών σας.
Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε ποια από τις αποφάσεις σας είναι πιθανόν να σας δημιουργήσει βασικά προβλήματα.
Αυτή η διαδικασία θα σας βοηθήσει να εξορθολογίσετε περαιτέρω τη διαδικασία λήψης αποφάσεων.
#4 Κάντε μία λίστα με πιθανά πράγματα που μπορεί να σας βοηθήσουν να πετύχετε το στόχο σας
Χρειάζεται να δημιουργήσετε έναν επαρκή αριθμό επιλογών για να αντιμετωπίσετε δύσκολες αποφάσεις.
Επιδιώξτε να συμπεριλάβετε στη λίστα σας τουλάχιστον πέντε καλές επιλογές.
Κατά την εφαρμογή της τεχνικής αυτής, αποφύγετε να κρίνετε τις επιλογές ακόμα και αν φαίνονται περίεργες.
Πολλές φορές οι καλύτερες αποφάσεις έρχονται μέσα από καινοτόμες επιλογές.
#5 Εξετάστε τις επιλογές σας και επιλέξτε την καλύτερη
Ήρθε η ώρα να σταθμίσετε τις επιλογές σας.
Είναι το άτομο που πρότεινε την εκάστοτε επιλογή αρκετά αξιόλογο;
Μήπως επιλέγετε αυτόματα τις αρχικές σας προτιμήσεις;
Εξετάστε την κάθε επιλογή από όλες τις οπτικές της γωνίες.
Μην αφήσετε την προσωπικότητά σας και τις σχέσεις σας να θολώσουν την κρίση σας.
Διαβάστε εδώ: Σταματήστε τις καταστροφικές σκέψεις με 4 τρόπους
#6 Υλοποιήστε την επιλογή σας
Για να εφαρμόσετε τη μέθοδο αυτή χρειάζεστε φαντασία.
Ελαχιστοποιήστε τους κινδύνους και μεγιστοποιήστε τα οφέλη για να φτάσετε στην καλύτερη δυνατή επιλογή.
Φανταστείτε, αρχικά, ότι η επιλογή σας αποτυγχάνει παταγωδώς.
Στη συνέχεια, σκεφτείτε όλα όσα συνέβαλαν στην αποτυχία.
Κατόπιν, συλλογιστείτε πώς μπορείτε να λύσετε τα προβλήματα που έχουν προκύψει και ενσωματώστε λύσεις για αυτά στο σχέδιο υλοποίησης.
Τώρα φανταστείτε ότι η απόφασή σας είχε την καλύτερη δυνατή έκβαση.
Τι οδήγησε στην επιτυχία;
Σκεφτείτε πώς μπορείτε να συμπεριλάβετε όλους τους λόγους που εντοπίσατε κατά την υλοποίηση της απόφασής σας.
#7 Αξιολογήστε την εφαρμογή της απόφασης, αναθεωρήστε ή διορθώστε ό,τι χρειάζεται
Σχεδιάστε σαφείς μετρήσεις της επιτυχίας, οι οποίες θα μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διαδικασία υλοποίησης.
Τακτικά, ελέγξτε αν η εφαρμογή της απόφασής σας πληροί ή ξεπερνά τις μετρήσεις αυτές.
Εάν δε συμβαδίζει με τις μετρήσεις σας, τότε αναθεωρήστε την.
Μπορεί να υπάρξουν περιπτώσεις που θα χρειαστεί να αναθεωρήσετε ακόμα και την ίδια την απόφαση.
Κάτι τέτοιο δεν θα ήταν κακό.
Εφαρμόστε αυτή τη μέθοδο για να επανεξετάσετε τις εκάστοτε αποφάσεις σας και να ξεκινήσετε ξανά από την αρχή.
Μπορείτε να αξιοποιήσετε όλες αυτές τις μεθόδους χωριστά ή σε συνδυασμό.
Σε κάθε περίπτωση να θυμάστε ότι οι αναθεωρήσεις αποτελούν οργανικό τμήμα της επιτυχημένης διαδικασίας λήψης αποφάσεων.
Ακολουθήστε μια ρεαλιστική στρατηγική βασισμένη στις παραπάνω μεθόδους προκειμένου να λάβετε σωστές αποφάσεις που βασίζονται σε ενδελεχή έρευνα και συνεχή ανασκόπηση.
Με αυτό τον τρόπο και βάσει των δεδομένων που συλλέγετε κάθε φορά, θα μπορείτε να αποφασίζετε με ασφάλεια και ευκολία τι χρειάζεται να κάνετε σε οποιαδήποτε δύσκολη συγκυρία της προσωπικής ή της επαγγελματικής σας ζωής προκύψει.
Διαβάστε εδώ: Αλλάζοντας το πλαίσιο, αλλάζουμε τη ζωή μας
