Το σώμα μας αποτελείται από σωματίδια που παράγουν ενέργεια, καθένα από τα οποία βρίσκεται σε συνεχή κίνηση. Έτσι, και εμείς -όπως όλα και όλοι στο σύμπαν- δονούμαστε και δημιουργούμε ενέργεια.
Κάθε ζωντανός οργανισμός στο σύμπαν δονείται σε μια ενεργειακή συχνότητα. Η παραγωγή ενέργειας υποκινεί την αλλαγή ή την ανάπτυξη του. Ακριβώς αυτή η παραγωγή ενέργειας είναι που δημιουργεί αποτυπώματα ή δονήσεις σε συγκεκριμένες συχνότητες ή ρυθμούς.