Ο νους μας ενδέχεται να γίνει υπερδραστήριος, να αποσυνδεθεί από το σώμα, την καρδιά και την ψυχή μας, δημιουργώντας φόβο, άγχος και εσωτερική διαίρεση.
Ο Σιντοϊσμός μπορεί να είναι μια όμορφη λύση, ένας τρόπος να δώσουμε στο μυαλό μας ένα διάλειμμα και να συντονιστούμε σε μια κατάσταση γαλήνης.
Πρόκειται για μία αυτοκαταπραϋντική άσκηση που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους ανθρώπους να επεξεργαστούν το τραύμα.
Οι ζωές μας είναι τόσο πολυάσχολες που για τους περισσότερους από εμάς είναι δύσκολο να βρούμε χρόνο για να συμμετέχουμε σε κάποιο εθελοντικό πρόγραμμα.…
Αποτελεί επί της ουσίας έναν τρόπο να ενεργείτε σκοπίμως αδιάφορα έτσι ώστε ένα τοξικό άτομο να χάσει το ενδιαφέρον του σας για εσάς.
Η εργασία με το εσωτερικό σας παιδί σας διδάσκει πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας και να γιατρέψετε τραύματα του παρελθόντος.
Ο ουρανός αγκαλιάζει με αφοσίωση την ύπαρξή μας, παραμένοντας ακούραστος μάρτυρας των μικρών και μεγάλων στιγμών μας
Τι είναι το Εγώ; Το “Εγώ” αναφέρεται στην αίσθηση του εαυτού ενός ατόμου. Ο Σίγκμουντ Φρόιντ, ο πατέρας της ψυχανάλυσης, πίστευε ότι τα ανθρώπινα…
Έχετε αισθανθεί ποτέ ότι η ζωή σας έχει βαλτώσει και χρειάζεται να κάνετε αλλαγές προκειμένου να βελτιώσετε τη δουλειά σας, τις σχέσεις ή την…
Ένας σύντροφος του οποίου τα σχόλια είναι πάντα αναμενόμενα, ένα αφεντικό που δεν προσφέρει καμία ενθάρρυνση… Η απουσία της αναγνώρισης από το περιβάλλον μας…
