Τα τσάκρα είναι τα ενεργειακά κέντρα του σώματος. Τα κύρια επτά τσάκρα διατρέχουν τον νωτιαίο μυελό —αρχίζοντας από τη βάση της σπονδυλικής στήλης και τελειώνοντας στο στέμμα του κεφαλιού.
Το καθένα ανταποκρίνεται σε διαφορετικές ανάγκες και συναισθήματα.
Ξεκινά από τη βασική μας ανάγκη για επιβίωση και τελειώνει με την ανάγκη μας για σύνδεση με το πνεύμα μας και το σύμπαν.
Το καθένα έχει το δικό του χρώμα, ακολουθώντας μια χρωματική ακολουθία αρχίζει με κόκκινο και ολοκληρώνεται με βιολετί.
Το ξεμπλοκάρισμα και η εξισορρόπηση των τσάκρα σας μπορεί να είναι ένας ισχυρός τρόπος για να απελευθερώσετε ή να θεραπεύσετε τη στάσιμη ενέργεια.
Η κατανόηση των χρωμάτων τους μπορεί να βοηθήσει στη λειτουργία τους.
«Κάθε χρώμα φέρει μια συγκεκριμένη συχνότητα δόνησης την οποία μπορείτε να αξιοποιήσετε, να εργαστείτε και να ενισχύσετε», εξηγεί η βελονίστρια, δάσκαλος του ρέικι και συγγραφέας του Chakra Healing Margarita Alcantara, LAc .
Η εργασία, λοιπόν, με ένα συγκεκριμένο χρώμα τσάκρα μπορεί να σας βοηθήσει να αντλήσετε την ενέργεια ή τη συχνότητα αυτού του χρώματος στη ζωή σας.
Η Alcantara συνιστά να δουλέψουμε με τα χρώματα τσάκρα που έχετε επιλέξει με την τεχνική της οπτικοποίησης:
Φανταστείτε αυτό το χρώμα ως μια σφαίρα φωτός που υπάρχει στο σώμα σας και παρακολουθήστε τη να μεγαλώνει και να ακτινοβολεί. Οραματιστείτε τη να γίνεται πιο δυνατή και πιο ζωντανή με κάθε αναπνοή.
Ας γνωρίσουμε τα χρώματα των τσάκρα…
1 .Τσάκρα ρίζας
Χρώμα: Κόκκινο
Το τσάκρα της ρίζας είναι το θεμέλιο μας κι έχει κόκκινο χρώμα.
Αναπτύσσεται στα πρώτα επτά χρόνια της ζωής μας και συνδέεται με τις ανάγκες επιβίωσης και ασφάλειας.
Όταν είμαστε εκτός ισορροπίας, μπορεί να νιώθουμε ανασφάλεια ή αποκομμένοι από την πραγματικότητα.
2. Ιερό Τσάκρα
Χρώμα πορτοκαλί
Το ιερό τσάκρα , το οποίο βρίσκεται στο κάτω μέρος της κοιλιάς σας, έχει να κάνει με τη δημιουργικότητα και τη σεξουαλικότητα.
Συνδέεται με το πορτοκάλι και σχηματίζεται στα επτά χρόνια μετά το τσάκρα της ρίζας σας μέχρι την ηλικία των 14 ετών.
3. Τσάκρα ηλιακού πλέγματος
Χρώμα: Κίτρινο
Προχωρώντας από το κάτω προς το πάνω μέρος της κοιλιάς, θα βρείτε το τσάκρα του ηλιακού σας πλέγματος, το οποίο σχετίζεται με το κίτρινο χρώμα.
Αυτό το τσάκρα συνδέεται με την αυτοπεποίθηση καθώς και με τη συνολική σας αυτοεκτίμηση.
Εάν έχετε νιώσει οποιοδήποτε είδος ντροπής ή αμφιβολίας για τον εαυτό σας, πιθανότατα να το νιώσατε στο στομάχι σας.
4. Τσάκρα της καρδιάς
Χρώμα: Πράσινο
Στη συνέχεια βρίσκεται το τσάκρα της καρδιάς —που βρίσκεται ακριβώς πάνω από την καρδιά σας στο κέντρο του στήθους σας— το οποίο συνδέεται με το πράσινο χρώμα.
Ασχολείται με την ικανότητά μας να δίνουμε και να λαμβάνουμε αγάπη από τον εαυτό μας και τους άλλους.
5. Τσάκρα του λαιμού
Χρώμα: Ανοιχτό Μπλε/Τιρκουάζ
Το τσάκρα του λαιμού, που συνδέεται με το γαλάζιο ή το τιρκουάζ, έχει να κάνει με την έκφραση και την αλήθεια.
Όταν είναι ανοιχτό, μπορούμε να επικοινωνήσουμε την αλήθεια μας καθαρά και αποτελεσματικά.
Όταν είναι μπλοκαρισμένο, παλεύουμε να μοιραστούμε την αυθεντικότητά μας.
6. Τσάκρα του τρίτου ματιού
Χρώμα: Σκούρο Μπλε/Μωβ
Καθώς μεγαλώνουμε, πλησιάζουμε όλο και πιο κοντά στην αυτοπραγμάτωσημας.
Από την ηλίκιατ των 36 έως 42 ετών, το τσάκρα του τρίτου ματιού αναπτύσσεται και συνδέεται με σκούρες μπλε και μοβ αποχρώσεις.
Σχετίζεται με τη διαίσθηση και την ικανότητά μας να ξεπερνάμε το εγώ μας.
Όταν δεν είναι ισορροπημένο, θα νιώθουμε ότι δεν έχουμε επαφή με τη διαίσθησή μας.
7. Το τσάκρα του στέμματος
Χρώμα: Βιολετί/Λευκό
Και τέλος, στο στέμμα του κεφαλιού μας, έχουμε το τσάκρα του στέμματος.
Το τελικό τσάκρα συνδέεται με αποχρώσεις του βιολετί και του λευκού.
Αναπτύσσεται όταν κάποιος έχει εξελιχθεί αρκετά ώστε να αποκτήσει ανώτερη συνείδηση—κάτι που μπορεί να πάρει μια ζωή και δε συμβαίνει σε όλους.
Όσο περισσότερα καταλαβαίνουμε για τα τσάκρα, τόσο καλύτερα μπορούμε να συνεργαστούμε μαζί τους για να ζήσουμε ισορροπημένες και ευθυγραμμισμένες ζωές.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από τα τσάκρα σας έχει να μπλοκαριστεί, η εργασία με τα χρώματά του είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επαναφέρετε την ισορροπία σας.
Comments are closed.