Τα τσάκρα είναι τα ενεργειακά κέντρα του σώματος. Τα κύρια επτά τσάκρα διατρέχουν τον νωτιαίο μυελό —αρχίζοντας από τη βάση της σπονδυλικής στήλης και τελειώνοντας στο στέμμα του κεφαλιού.