Μια νέα μελέτη δείχνει ότι, όταν τα παιδιά χάνουν τον ύπνο τους, αυτό μπορεί να επηρεάσει την ευεξία και τη διάθεσή τους.
Οι άνθρωποι που έχουν αυτά τα «μεγάλα πέντε» χαρακτηριστικά προσωπικότητας είναι πιο ευτυχισμένοι σε όλη τους τη ζωή όπως αναλύουμε στο συγκεκριμένο άρθρο.
Πρόσφατα η World Happiness Report δημοσίευσε την ετήσια κατάταξη των πιο ευτυχισμένων χωρών στον κόσμο, προσδιορίζοντας όχι μόνο τα πιο ευτυχισμένα έθνη, αλλά κι εκείνα…
Το φως του ηλίου κάνει καλό στο σώμα, στον ύπνο και στην διατροφή μας. Ένας κύριος λόγος είναι ότι αποτελεί την καλύτερη φυσική πηγή…
Πολλές φορές μπορεί να βρεθούμε σε ένα τέλμα ή να αισθανθούμε ότι η ζωή μας δε βρίσκεται στον σωστό δρόμο.
Φαινομενικά, είμαστε όλοι διαφορετικοί. Ο καθένας από εμάς, άλλωστε, πασχίζει σε όλη του τη ζωή να συμφιλιωθεί με τη μοναδικότητά του. Ωστόσο, υπάρχει κάτι…
Βρίσκεστε στην πρώτη μέρα των πολυαναμενόμενων διακοπών. Απολαμβάνετε ένα χαλαρό πρωινό, κάνετε μια βόλτα στην παραλία και έπειτα πίνετε τον καφέ σας διαβάζοντας τα…
Οι περισσότεροι άνθρωποι πασχίζουν να ζήσουν μία ευτυχισμένη ζωή, συχνά προσπαθώντας να κερδίσουν περισσότερα χρήματα.