Tag

σοφρολογία

Browsing

Η σοφρολογία είναι μια “εκπαίδευση του σώματος και του νου για την ανάπτυξη της γαλήνης και της ευεξίας με τη χρήση τεχνικών χαλάρωσης και ενεργοποίησης του σώματος και του νου”.