Η εύρεση της ευτυχίας είναι ένα βαθιά προσωπικό ταξίδι που διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ακολουθούν ορισμένες γενικές αρχές και πρακτικές που μπορούν να σας βοηθήσουν στην αναζήτησή της.
Πριν από 85 χρόνια ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ ξεκίνησαν μια μελέτη για να προσδιορίσουν ποιες επιλογές κάνουν τους ανθρώπους ευτυχισμένους για όλη τους τη ζωή.