Κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου βομβαρδιζόμαστε από διαφημίσεις και μηνύματα που μας λένε πώς να κάψουμε τις επιπλέον θερμίδες των γιορτών, τι να…
Οι πατάτες έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο στη διατροφή μας και οι συνταγές γύρω από αυτές δεν έχουν τελειωμό. Η γεύση, τα θρεπτικά οφέλη, αλλά και…
Η ζωή μας, η πολύτιμη και μοναδική ζωή μας, μοιάζει με σειρά από μαργαριτάρια, πάνω στα οποία χαράσσονται οι μικρές και μεγάλες στιγμές που…
Ανάμεσα στα πολλά που μάς ενώνουν ως ανθρώπινες υπάρξεις είναι και η ροπή μας προς τα λάθη. Άλλωστε, errare humanum est (:τα λάθη είναι…
Η αλλαγή στη νοοτροπία μας δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά το να είμαστε ανοιχτοί στις αλλαγές με θετική διάθεση για τη ζωή μπορεί να…
Οι περιοριστικές μας δυνάμεις μπορεί να είναι πολλές και διαφορετικές με άλλο αντίκτυπο και αποτύπωμα στην ζωή του καθενός.
Το ρόδι είναι το φρούτο των Χριστουγέννων! Εάν δεν σπάσεις ένα μόλις αλλάξει ο χρόνος, τότε δεν μπορείς να πεις ότι έζησες τα Χριστούγεννα……
Μπορεί να νομίζουμε ότι το άγχος ταλαιπωρεί μόνο τους ενήλικες, αλλά η πραγματικότητα δεν είναι αυτή.
Τελικά πόσο αθώο είναι ένα νεαρός φοιτητής να ξενυχτά σχεδόν κάθε βράδυ και να καταναλώνει σημαντική ποσότητα αλκοόλ;
Μήπως ξυπνάς και νιώθεις ήδη κούραση; Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι διάφοροι παράγοντες του τρόπου ζωής σου επηρεάζουν τα ενεργειακά σου επίπεδα
Το τεράστιο μέγεθος και η πολυπλοκότητα της κλιματικής κρίσης μπορεί να κάνει πολλούς να αισθάνονται αβοήθητοι.