Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα επικοινωνίας με τον σύντροφό σας, μπορεί απλώς να μην μιλάτε την ίδια «γλώσσα αγάπης».
Σύμφωνα με τον συγγραφέα Gary Chapman υπάρχουν πέντε γλώσσες αγάπης. Ελάτε να τις γνωρίσουμε μαζί…
Ποιες είναι οι πέντε γλώσσες αγάπης;
Η αρχή πίσω από τις πέντε γλώσσες αγάπης είναι ότι οι άνθρωποι εκφράζουν την αγάπη τους και αισθάνονται ότι αγαπιούνται με διαφορετικούς τρόπους.
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια κύρια και μια δευτερεύουσα γλώσσα αγάπης.
Ο Chapman υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι νιώθουν ότι τους αγαπούν όταν ο σύντροφός τους εκφράζει την αγάπη στη γλώσσα που είναι φυσική για εκείνους.
Η άποψη του είναι ξεκάθαρη: βρείτε έναν τρόπο. Εάν δεν μιλάτε τη γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας, τότε το μήνυμα της αγάπης σας δεν θα ακουστεί.
Οι πέντε γλώσσες αγάπης, λοιπόν, διακρίνονται στα εξής:
- Λέξεις επιβεβαίωσης
- Ποιοτικός χρόνος
- Παροχή δώρων
- Πράξεις φροντίδας
- Φυσικό άγγιγμα
Τι πρέπει να κάνουμε ανά «γλώσσα»
Οι λέξεις επιβεβαίωσης περιλαμβάνουν:
- Προφορικές φιλοφρονήσεις και λέξεις που δείχνουν την εκτίμησή σας στον άνθρωπό σας.
- Λόγια παρηγοριάς και ενθάρρυνσης.
- Λέξεις που εμπνέουν καλοσύνη, ταπεινοφροσύνη και γενναιοδωρία.
Ο ποιοτικός χρόνος είναι ο χρόνος που περνάμε με το ταίρι μας και φροντίζουμε να έχουμε τα εξής:
- Εστιασμένη προσοχή
- Ποιοτική συνομιλία
- Ποιοτικές κοινές δραστηριότητες
Ποιος δεν αγαπά τις εκπλήξεις; Φροντίστε τα δώρα σας προς τον σύντροφό σας να είναι δώρα:
- Με νόημα
- Χρήσιμα
- Σχετικά με την περίσταση
- Κατάλληλα για διαφορετικές περιπτώσεις
Μια πράξη φροντίδας αφορά σε:
- μικρότερες και μεγαλύτερες εργασίες που μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε η ζωή του συντρόφου μας να είναι πιο εύκολη ή πιο άνετη.
Το σωματικό άγγιγμα βασίζεται σε μια μη σεξουαλική σωματική οικειότητα και σε αυτό υπάγονται τα κάτωθι:
- Αγκαλιές
- Φιλιά
Πώς να αναγνωρίσετε τις γλώσσες αγάπης;
Ο Chapman ισχυρίζεται ότι μπορούμε να αναγνωρίσουμε τις δύο από τις πέντε γλώσσες αγάπης του συντρόφου μας (κύρια και δευτερεύουσα), αλλά και τις δικές μας, παρατηρώντας τα εξής:
- Κοιτάζοντας πώς ο σύντροφός σας εκφράζει πιο συχνά την αγάπη του προς εσάς και προς τους άλλους.
- Δώστε έμφαση γιατί παραπονιέται συχνότερα ο σύντροφός σας. Τι είναι αυτό που λέει ότι του λείπει στη σχέση σας;
- Να είστε προσεκτικοί σε αυτό που ο σύντροφός σας σάς ζητά να έχει πιο συχνά. Είναι λόγια εκδήλωσης της εκτίμησής σας, πράξεις φροντίδας;
Μπορούμε να μεταμορφώσουμε τις σχέσεις μας έχοντας επίγνωση της γλώσσας αγάπης του συντρόφου μας και της δικής μας.
Εξετάστε τις πέντε γλώσσες αγάπης και σκεφτείτε ποιες είναι σημαντικές στη σχέση σας. Να θυμάστε πάντα: Δεν είμαστε όλοι οι άνθρωποι ίδιοι…
Δείτε κι αυτό: Διατηρήστε δυνατή τη σχέση σας με αυτές τις 4 συνήθειες!
Με πληροφορίες από το happiness.com
