Η Rebel Wilson είναι μία από τις ηθοποιούς του Hollywood που ξεχωρίζει και τον τελευταίο καιρό έχει βάλει ως προτεραιότητα την ευαισθητοποίηση για ζητήματα ψυχικής υγείας.
Το ταξίδι της προς την ευεξία αποτέλεσε έμπνευση για πολλούς, ξεκινώντας το 2020, κατά το οποίο έχασε 80 κιλά και πέτυχε το βάρος του στόχου της.
Για να υποστηρίξει τη γενική της υγεία έκανε αλλαγές στον τρόπο ζωής της και τώρα είναι παθιασμένη με το να θέτεις σε προτεραιότητα την υγεία του νου και του σώματος.
Μία διάσειση που έπαθε κατά την διάρκεια γυρισμάτων είναι εκείνο που χτύπησε το «καμπανάκι», όπως είπε η ίδια σε συνέντευξή της στο Healthline.
Μπορείς να μοιραστείς μαζί μας πώς έπαθες διάσειση;
Η διάσειση μου συνέβη στα γυρίσματα του “Isn’t It Romantic”.
Ήταν νωρίς το πρωί και απλώς περπατούσα, οπότε είναι λίγο ντροπιαστικό αφού δεν έκανα κάποιο τρελό κόλπο.
Περπατούσα κάτω από ένα λόφο με γρασίδι και δευτερόλεπτα αφότου είπα, «Προσέχετε όλοι, αυτό είναι ολισθηρό» έπεσα κάτω και χτύπησα στο πίσω μέρος του κεφαλιού μου.
Έμεινα αναίσθητη για λίγα δευτερόλεπτα και μετά από ένα λεπτό μπορούσα να σηκωθώ και να περπατήσω, αλλά κάλεσαν ασθενοφόρο.
Ήμουν στο νοσοκομείο για λίγες ώρες. Άρχισα να νιώθω ναυτία και ήξερα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά. Οι γιατροί επιβεβαίωσαν ότι επρόκειτο για διάσειση.
Ρώτησα «Μπορώ να δουλέψω;» γιατί ένιωσα πίεση να επιστρέψω στο σετ.
Πήγα πίσω και έκανα γύρισμα 16 ωρών. Θυμάμαι ότι είχα έντονους πονοκεφάλους, ναυτία και ένταση στον αυχένα και τους ώμους για μερικές μέρες.
Κοιτάζοντας πίσω, δεν έπρεπε να επιστρέψω για γυρίσματα εκείνη την ημέρα.
Υπάρχει αυτή η πεποίθηση, «Μπορείς να το αντέξεις» ειδικά όταν κανείς δεν μπορεί να δει τον τραυματισμό. Αλλά συνειδητοποιώ τώρα ότι έπρεπε να είχα ξεκουραστεί.
View this post on Instagram
Πώς ο τραυματισμός στο κεφάλι σας άλλαξε την οπτική σας για τη ζωή;
Απλώς συνειδητοποιείς πόσο σημαντική είναι η υγεία σου.
Έχεις μόνο ένα σώμα και μόνο έναν εγκέφαλο, οπότε πρέπει να το εκτιμάς.
Για παράδειγμα, όταν ήμουν νεότερη, είχαμε αυτό το μάθημα στο σχολείο για το πώς το αλκοόλ σκοτώνει τα εγκεφαλικά σου κύτταρα και αυτός είναι ένας από τους λόγους που δεν πίνω τόσο πολύ.
Συνειδητοποίησα ότι χρειάζομαι τον εγκέφαλό μου για τόσα πολλά πράγματα και πρέπει να βάλω την υγεία του προτεραιότητα.
Αυτό που έμαθα από την όλη εμπειρία είναι να έχω το θάρρος να πω, «εκτιμώ τον εαυτό μου και εκτιμώ την υγεία μου».
Και έτσι η αγαπημένη κωμική ηθοποιός φέτος συμμετέχει στο «Concussion Awareness Now» με σκοπό την ενθάρρυνση των ανθρώπων να αναζητήσουν βοήθεια.
Μπορείτε να επισκεφτείτε το concussionawarenessnow.org για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα συμπτώματα και άλλες πληροφορίες που σχετίζονται με τη διάσειση.
Δείτε κι αυτό: Kate Winslet: Στα 40 ξεκινά η καλύτερη δεκαετία της γυναίκας!
Πηγή: healthline.com
Comments are closed.