To Reiki είναι μια θεραπευτική πρακτική η οποία εδράζεται σε 5 θεμελιώδεις αρχές. Η εφαρμογή των αρχών αυτών μπορεί να μεταμορφώσει θεαματικά την καθημερινότητά μας.
Μερικές φορές, οι απαιτήσεις της ζωής μας κατακλύζουν με δυσάρεστα συναισθήματα. Η διανοητική και η σωματική μας εξάντληση μπορεί να είναι τόσο έντονη που να αισθανθούμε ότι κρεμόμαστε κυριολεκτικά από μια κλωστή πριν καταρρεύσουμε.