Οι ειδικοί λένε ότι μπορείτε να επαναπρογραμματίσετε τον εγκέφαλό σας ώστε να είναι πιο θετικός και ανθεκτικός στο στρες μέσα από τις θετικές επιβεβαιώσεις.