Οι περιοριστικές μας δυνάμεις μπορεί να είναι πολλές και διαφορετικές με άλλο αντίκτυπο και αποτύπωμα στην ζωή του καθενός. Η συγγραφέας Brené Brown, όμως, έπειτα από πολυετή έρευνα εντόπισε ένα κοινό στοιχείο που μας εμποδίζει όλους από το να ζήσουμε ολόψυχα: η ντροπή. Και η ντροπή δεν γνωρίζει από φύλα, είναι το ίδιο καταστροφική για άντρες και γυναίκες.
Το βιβλίο με τίτλο «Ζήσε τη ζωή σου με τόλμη», που έγινε Νο 1 best seller των New York Times το αγόρασα τυχαία. Ήταν μία περίοδος της ζωής μου που αισθανόμουν ότι δεν βρίσκω νόημα σε ό,τι και αν κάνω, ήμουν μπλοκαρισμένη και απόλυτα κλεισμένη στον εαυτό μου. Έψαχνα απαντήσεις και για ακόμη μία φορά κατέφυγα στα βιβλία. Η Brené Brown έδειχνε να είναι η τέλεια επιλογή: άλλαξε καριέρα στα 30’s της με παιδί και χωρίς να είναι βέβαιη για το μέλλον. Δούλεψε σκληρά ως σερβιτόρα σε καφετέρια και παράλληλα σπούδαζε ένα τελείως διαφορετικό αντικείμενο, έλαβε το Πτυχίο Κοινωνικής Εργασίας το 1995, συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές και έκανε και διδακτορικό. Πλέον είναι από είναι καθηγήτρια και συγγραφέας έξι βιβλίων με τις μεγαλύτερες πωλήσεις των New York Times και οι ακόλουθοί της ανέρχονται σε πολλά εκατομμύρια.
Όχι, τυχαία. Σε αυτό το βιβλίο ο αναγνώστης βρίσκει απαντήσεις σε ερωτήματα ζωτικής σημασίας ως προς τα συναισθήματά του, τον τρόπο που αντιλαμβάνεται την καθημερινότητά του, το πώς αλληλοεπιδρά στο οικογενειακό, φιλικό και επαγγελματικό περιβάλλον και κυρίως στο πώς μπορεί να κάνει αυτό το κλικ στον εγκέφαλο που θα τον οδηγήσει στο να αγκαλιάσει κάθε του ατέλεια και να ζήσει υπερήφανα και αρμονικά με τον εαυτό του. Από το 2015 μέχρι σήμερα αυτό το βιβλίο έχει κάνει ένα πολύ μεγάλο ταξίδι. Έφυγε από τα δικά μου χέρια και πήγε σε φίλους, συναδέλφους, αδέλφια γνωστών και αγνώστων και αυτή τη στιγμή αγνοώ το πού βρίσκεται. Ξέρω, όμως, ότι με βοήθησε. Πολύ. Και βοήθησε και ανθρώπους που αγαπώ να νιώσουν καλύτερα, να τολμήσουν, να χαϊδέψουν τις πληγές τους και να αισθανθούν ευγνωμοσύνη ακόμα και για κάθε σκληρή ανάμνηση που τους καθόρισε. Γιατί, ναι, είμαστε όλα αυτά που μας πόνεσαν, όλα αυτά που μας μπέρδεψαν, όλα όσα μας «πάγωσαν» και ναι, τελικά είναι ωραίο να μην είσαι τέλειος. Γι’ αυτό και σας το συστήνω ανεπιφύλακτα και αναμένω με χαρά και τις δικές σας προτάσεις για βιβλία που σας άλλαξαν την κοσμοθεωρία και σας έκαναν καλό…
xx
Ευλαμπία
Οι εκδόσεις Μεταίχμιο γράφουν σχετικά:
Το να είσαι ευάλωτος δεν είναι αδυναμία. Αντίθετα, στη ζωή μας βρισκόμαστε καθημερινά αντιμέτωποι με την αβεβαιότητα, το ρίσκο και τη συναισθηματική έκθεση, κάτι που βέβαια δεν το επιλέγουμε αλλά είναι αναπόφευκτο. Η μόνη μας επιλογή είναι να αποφασίσουμε πόσο θα ασχοληθούμε με αυτό. Όταν περνάμε τη ζωή μας περιμένοντας να γίνουμε τέλειοι ή αλεξίσφαιροι, τελικά καταλήγουμε να θυσιάζουμε σχέσεις και ευκαιρίες, συχνά ανεπανόρθωτα. Πρέπει να μπαίνουμε με θάρρος στην αρένα, όποια κι αν είναι αυτή (μια καινούργια σχέση, μια σημαντική συνάντηση, μια δημιουργική διαδικασία ή μια δύσκολη συζήτηση με την οικογένειά μας) και με προθυμία να ασχολούμαστε μ’ αυτή την καινούργια εμπειρία. Το να είσαι ευάλωτος σημαίνει να τολμάς.
Στο βιβλίο αυτό δίνονται απαντήσεις στα ακόλουθα ερωτήματα:
- Τι είναι αυτό που μας κάνει να φοβόμαστε να αφήσουμε εκτεθειμένη την ευαίσθητη πλευρά μας;
- Τι τίμημα πληρώνουμε, όταν κλεινόμαστε στον εαυτό μας και εγκαταλείπουμε τον αγώνα;
- Πώς μπορούμε να αποδεχτούμε το γεγονός ότι είμαστε τρωτοί, ώστε να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο ζούμε, αγαπάμε, είμαστε γονείς;
Σε μια εποχή διαρκούς πίεσης για συμμόρφωση και προσποίηση, το Ζήσε τη ζωή σου με τόλμη προσφέρει μια θελκτική εναλλακτική: άλλαξε τη ζωή σου με το να είσαι απλώς ο εαυτός σου. Βρες το κουράγιο να είσαι ευάλωτος. Τόλμα να διαβάσεις αυτό το βιβλίο.
Chris Guillebeau, συγγραφέας
ΕΓΡΑΨΕ Ο ΤΥΠΟΣ
Προβληματίζει τον αναγνώστη και τον βάζει να αναρωτηθεί τι βήματα θα τολμούσε να κάνει στη ζωή του αν δεν την κυβερνούσαν η ντροπή και ο φόβος.
Publishers Weekly
Μας βοηθά να δούμε ξεκάθαρα με ποιους τρόπους οι άνθρωποι φορούν πανοπλίες για να ξορκίσουν το γεγονός ότι είναι ευάλωτοι.
The Wall Street Journal
Το Ζήσε τη ζωή σου με τόλμη είναι σημαντικό βιβλίο – μια επίκαιρη προειδοποίηση του κινδύνου που ελλοχεύει όταν επιδιώκουμε την ασφάλεια και τον απόλυτο έλεγχο σε όλα. Η Brene Brown μάς προσφέρει έναν πολύτιμο οδηγό που μας δείχνει την ανταμοιβή που απολαμβάνουν όσοι τολμούν και αντέχουν να είναι ευάλωτοι: περισσότερο θάρρος.
Daniel Pink, συγγραφέας
Η διορατική και οξυδερκής Brene Brown διερευνά, βασισμένη σε εκτεταμένες έρευνες και στην εμπειρία της, το παράδοξο που χαρακτηρίζει το θάρρος: γινόμαστε πιο δυνατοί όταν αποδεχόμαστε την ευάλωτη φύση μας, τολμάμε περισσότερο όταν παραδεχόμαστε τον φόβο μας. Αυτό το βιβλίο δεν παύει να στριφογυρίζει στον νου μου.
Gretchen Rubin, συγγραφέας
Ποια είναι η ουσία του βιβλίου; Έχουμε τη τάση να αντιμετωπίζουμε το γεγονός ότι είμαστε ευάλωτοι ως ένδειξη θάρρους στον άλλο, αλλά ως αδύνατο σημείο όταν πρόκειται για εμάς τους ίδιους. Και μη σας περάσει από το μυαλό ότι είναι βιβλίο μόνο για γυναίκες. Οι άντρες κουβαλάμε το βάρος ότι πρέπει να είμαστε πάντα δυνατοί και πληρώνουμε μεγάλο τίμημα γι’ αυτό. Το Ζήσε τη ζωή σου με τόλμη μπορεί να μας βοηθήσει όλους.
Michael Bungay Stanier, συγγραφέας
