Ποτέ δεν είναι αργά να ακολουθήσετε την καρδιά σας και να ξεκινήσετε κάτι που πάντα θέλατε να κάνετε.
Δεν έχει σημασία τι πιστεύετε ότι σας κρατά πίσω.
Η μόνη ερώτηση που έχει σημασία είναι αν ακολουθείτε την καρδιά σας και αν ζείτε τη ζωή που θέλετε.
Κι αυτό γιατί όσο περισσότερο επιτρέπετε στον εαυτό σας να την ακολουθεί, τόσο πιο ευτυχισμένοι θα είστε στη ζωή σας.
Ο Mark Lynch, συγγραφέας και ιδρυτής της Excellence Addiction: Balanced Living Personal Development Community, σε σχετικό άρθρο του μας βοηθά να απαντήσουμε αυτό το ερώτημα μέσα από:
8 σημάδια που δείχνουν ότι δεν ακολουθούμε την καρδιά μας :
#1 Παίρνουν οι άλλοι σημαντικές αποφάσεις για εσάς.
Συνήθως οι άνθρωποι που δεν ξέρουν τι είναι αυτό που πραγματικά επιθυμούν, ορίζουν κάποιον άλλον να λάβει σημαντικές αποφάσεις για αυτούς.
Με αυτό τον τρόπο, όταν πάει κάτι στραβά, έχουν κάποιο άλλο να κατηγορήσουν εκτός από τον εαυτό τους.
Το πρόβλημα είναι ότι με αυτό τον τρόπο χάνουμε τον έλεγχο της ζωής μας.
Είναι πολύ πιο υγιές να κάνετε τις δικές σας επιλογές, ακόμα και αν αυτές αποδειχθούν λανθασμένες.
Η επιλογή αποτελεί ένδειξη της ζωτικότητάς μας.
Παίρνοντας τις δικές μας αποφάσεις μπορούμε να αξιολογήσουμε τον αντίκτυπό τους στη ζωή μας και στο μέλλον να προβούμε σε καλύτερες επιλογές.
2. Έχετε ” επιτυχίες ” στη ζωή σας, αλλά δεν αντλείτε χαρά από αυτές.
Έχετε εργαστεί για μήνες για να ολοκληρώσετε ένα έργο, ένα project ή ένα στόχο.
Τη στιγμή που φτάνετε στον σκοπό σας, δε νιώθετε το κύμα χαράς πού πιστεύατε ότι θα σας πλημμυρίσει κι αμέσως προχωράτε στον επόμενο στόχο.
Αυτό πιθανότατα να σημαίνει δύο πράγματα: ή λειτουργείτε με βάση τους αυτοματισμούς σας ή αυτό που μόλις ολοκληρώσατε δεν ήταν κάτι που πραγματικά βρισκόταν στην καρδιά σας
Την επόμενη φορά που θα ολοκληρώσετε κάτι στο οποίο εργάζεστε σκληρά σταθείτε και αναρωτηθείτε: “Νιώθω ευτυχισμένος με αυτό που ολοκλήρωσα; Γιατί αισθάνομαι έτσι;”
Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να ακούσει την καρδιά σας, κι αν η απάντηση είναι: ” Δε νιώθω τόσο ενθουσιασμό για αυτό.”, να είστε ευγενικός μαζί του.
#3 Φτιάχνετε λίστες στο μυαλό σας με τα υπέρ και τα κατά
Το μυαλό μας είναι εκείνο που αγαπάει τις λίστες, η καρδιά μας απλώς αισθάνεται.
Αν πιάνετε τον εαυτό σας να λαμβάνει αποφάσεις βάσει των υπέρ και των κατά, τότε θεωρήστε ότι στην προκειμένη περίπτωση δεν συμβουλεύεστε την καρδιά σας.
Είναι καλό να χρησιμοποιούμε τη λογική, αλλά όταν χρειάζεται, θα πρέπει το μυαλό μας να συνεργάζεται με την καρδιά μας.
#4 Είστε χαμαιλέοντες
Αν είστε από εκείνους που αισθάνονται περήφανοι για την ικανότητά τους να ταιριάζουν οπουδήποτε και να τα πηγαίνουν καλά με οποιονδήποτε, ακούστε αυτό:
Όταν προσαρμοζόμαστε αριστοτεχνικά σε νέα περιβάλλοντα και ταιριάζουμε παντού, χάνουμε τη σύνδεση με τον εαυτό μας.
#5 Αδυνατείτε να σηκωθείτε το πρωί από το κρεβάτι
Εάν δεν ανυπομονείτε για αυτά που σας επιφυλάσσει η καινούργια μέρα, τότε οι πιθανότητες να εμποδίζει κάτι την καρδιά σας να αισθανθεί χαρά και ενθουσιασμό είναι πάρα πολλές.
Αυτό μπορεί να είναι μία σχέση στην οποία έχετε εγκλωβιστεί ή η δουλειά σας.
Εκείνο που μπορείτε να κάνετε είναι να ξεκινήσετε να ρωτάτε τι είναι αυτό που φοβάστε μέσα στη μέρα σας και να αναλάβετε δράση.
Προσοχή! Η κατάθλιψη αποτελεί μια βασική αιτία που καθιστά και τις πιο απλές καθημερινές δουλειές να φαντάζουν αδύνατες. Εάν αντιμετωπίζετε κάτι τέτοιο τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
#6 Συνέχεια σκέφτεστε αυτό που πραγματικά θέλετε
Βγαίνετε με κάποιον, αλλά σκέφτεσαι κάποιον άλλον.
Εργάζεστε σε μια τράπεζα, αλλά θα θέλατε να δίνετε συμβουλές ως οικογενειακός σύμβουλος.
Χρειάζεται να καταλάβετε αν αυτού του είδους οι σκέψεις είναι μηνύματα από την καρδιά σας που προσπαθεί να σας πει να κάνετε διαφορετικές επιλογές.
Διερευνήστε τι πραγματικά θέλετε, δίνοντας προσοχή στην καρδιά σας.
Εάν, όσο διερευνάτε και μαθαίνετε νέα πράγματα για αυτό που θέλετε, τόσο περισσότερο πηγαίνετε προς αυτά, τότε πιθανότατα να πρέπει να προβείτε σε αλλαγές.
#7 Φοβάστε να βγάλετε προς τα έξω τον πραγματικό σας εαυτό
Ξέρετε τι σας λέει η καρδιά σας να κάνετε, αλλά φοβάστε μήπως κάνετε λάθος μήπως σας απορρίψουν ή φανείτε αποτυχημένοι. Οπότε δεν λέτε τίποτα δεν κάνετε τίποτα και επιλέγετε την ασφαλή προσέγγιση στη ζωή σας. Ωστόσο δεν αισθάνεστε ευτυχισμένοι. Πολλές φορές το να είμαστε ευτυχισμένοι σημαίνει και να ξεχωρίζουμε
#8 Δεν κάνετε πράγματα που σας παθιάζουν
Μπορεί να είστε καλοί σε αυτό που κάνετε, αλλά το να είστε καλοί σε κάτι δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είστε παθιασμένοι με αυτό. Σκεφτείτε ξανά τις 20 πιο ευτυχισμένες στιγμές της ζωής σας. Τι κοινό έχουν;
Πιθανότητα μέσα σε αυτές θα βρείτε τι σας εξιτάρει. Υπάρχει αντίστοιχος ενθουσιασμός στη δουλειά ή στη σχέση σας;
Το πρώτο βήμα για να ζήσετε με την καρδιά σας είναι να παραδεχτείτε ότι δεν την ακούτε…
Επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι ατελής, ελαττωματικός κι ακατάστατος.
Δώστε στον εαυτό σας χώρο για να μάθετε, να πέσετε και να κάνετε λάθη.
Δώστε πού και πού στον εαυτό σας τα εύσημα και γιορτάστε τις νίκες σας.
Βρείτε και περιτριγυρίστε τον εαυτό σας με άτομα που σας υποστηρίζουν και κατανοούν το ταξίδι σας—ιδανικά με άτομα που βρίσκονται στο ίδιο ταξίδι με εσάς, ώστε να ενθαρρύνετε ο ένας τον άλλον να συνεχίσετε.
Λοιπόν, βγείτε εκεί έξω και ακολουθήστε την καρδιά σας.
Μάθετε πού θα σας οδηγήσει….
