Οι περισσότεροι γονείς και δάσκαλοι έχουν παρατηρήσει τα τελευταία χρόνια μια ανησυχητική αλλαγή: τα παιδιά δυσκολεύονται περισσότερο να συγκεντρωθούν, να…
Η ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας είναι θεμέλιο για την προσωπική και επαγγελματική μας ευημερία. Καθώς περνάμε μεγάλο μέρος της…
Από μικροί, οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώσαμε με μια συγκεκριμένη εικόνα για το τι σημαίνει επιτυχία: καλούς βαθμούς, μια σταθερή…
Όλοι νιώθουμε πλέον τις επιπτώσεις της ακρίβειας και αυτό φαίνεται ξεκάθαρα στο σούπερ μάρκετ. Οι τιμές των τροφίμων έχουν αυξηθεί…
Σε μια εποχή γεμάτη αναταραχές, διχασμό και συγκρούσεις, είναι εύκολο να πέφτουμε στο παιχνίδι της επίρριψης ευθυνών.
Όλοι χρειαζόμαστε ήρωες -όχι κάποια υπερφυσικά όντα, αλλά καθημερινούς ανθρώπους που μέσα από τη ζωή τους μας θυμίζουν τι σημαίνει…
Μια νέα τάση κάνει τον γύρο των social media και ονομάζεται «Shrekking». Το όνομα παραπέμπει στον διάσημο πράσινο ήρωα της…
Η επιστήμη μετατρέπει την ιστορία τρόμου σε ελπίδα: ο Aspergillus flavus – ο μύκητας που κάποτε συνδέθηκε με την περίφημη…
Μπορεί το τυρί ή το γιαούρτι που τρως το βράδυ να επηρεάζουν τα όνειρά σου; Καναδοί επιστήμονες υποστηρίζουν πως ναι…
Μια σημαντική μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο του 2025 στο JAMA αποκαλύπτει κάτι που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που…
Ένα στικ μοτσαρέλας αξίας 50 δολαρίων με χαβιάρι που σερβίρεται στο Chelsea Living Room είναι το νέο hotspot της Νέας…
Ο όρος «δημόσια ομιλία» φέρνει στο νου εικόνες με γεμάτα αμφιθέατρα και φωτισμένα βάθρα.
Όχι άλλα μολύβια, όχι άλλα βιβλία, όχι άλλοι καθηγητές… Αυτή είναι μία νέα τάση την οποία φαίνεται να ακολουθούν πολλοί…
Οι ιδέες μας για το τι κάνει κάποιον «όμορφο» ποικίλλουν ανά τον κόσμο.
… και 7 παγίδες προς αποφυγή
Άτομα που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή φαίνεται πως έχουν υγιέστερα ούλα και χαμηλότερα ποσοστά ουλίτιδας και φλεγμονής, σύμφωνα με έρευνα του…
Ψήστε τα στους 150°C, παγώστε τα σχεδόν στο απόλυτο μηδέν, εκτοξεύστε τα με ταχύτητα σφαίρας ή αφήστε τα να περιπλανηθούν…
Όταν ακούμε το όνομα Άλμπερτ Αϊνστάιν, φανταζόμαστε έναν άντρα με λευκά μαλλιά που χαμογελά πονηρά και μας μιλά για τη…
Όλοι έχουμε στόχους που μένουν στη λίστα «κάποια στιγμή θα το κάνω»… Μπορεί να μην κάνουμε καμία κίνηση ή να…
Η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη, όλοι συναντάμε δυσκολίες. Το ζητούμενο δεν είναι απλώς να επιβιώνουμε, αλλά να βρίσκουμε τρόπους…