Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας δεν είναι απλώς μια ημερομηνία στο ημερολόγιο, είναι μια ήρεμη υπενθύμιση ότι ο άνθρωπος χρειάζεται φροντίδα όχι μόνο στο σώμα, αλλά και στο νου.
Το 1995, οι δίδυμες αδελφές Kyrie και Brielle Jackson γεννήθηκαν στη Μασαχουσέτη των Ηνωμένων Πολιτειών, 12 εβδομάδες πρόωρα, ζυγίζοντας περίπου 900 γραμμάρια η καθεμία.
Όπως συνηθιζόταν τότε, οι γιατροί τις τοποθέτησαν σε ξεχωριστές θερμοκοιτίδες για να αποφύγουν τον κίνδυνο μόλυνσης και επιπλοκών.
Η ζωή έχει έναν μοναδικό τρόπο να επιστρέφει εκεί που ξεκίνησε. Μια τέτοια συγκλονιστική ιστορία μάς έρχεται από το Lucile Packard Children’s Hospital Stanford, στις ΗΠΑ.
Πώς μοιάζει το να νοιαζόμαστε για κάποιον; Απλώς θυμηθείτε την τελευταία φορά που σταθήκατε δίπλα σε έναν φίλο, έναν σύντροφο ή ένα κατοικίδιο. Νιώθατε σύνδεση και ζεστασιά. Θέλατε να είναι καλά και ευτυχισμένος.
Οι φρενήρεις ρυθμοί της σύγχρονης εποχής, οι ατελείωτες υποχρεώσεις και το έντονο άγχος της καθημερινότητας αφήνουν ελάχιστο ελεύθερο χρόνο για να φροντίσουμε τον εαυτό μας.
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να εξελιχθούν και να ανταποκριθούν στις ανάγκες που επιβάλλει η ψυχική τους υγεία εξαιτίας των αλλαγών που απαιτούνται.
Όσοι ακολουθούν πιστά τη Λατίνα Σταρ στα μέσα κοινωνικής δικτύωσής της σίγουρα έχουν προσέξει την αγάπη της για το μακιγιάζ.
Στις περισσότερες φωτογραφίες πέρα από το εντυπωσιακό ντύσιμο θαυμάζει κανείς και το υπέροχο μακιγιάζ της.
Παρόλα αυτά, η J.Lo δε φοβάται να δείξει τον εαυτό της χωρίς ίχνος make-up. Άλλωστε το νεανικό της δέρμα είναι ένα από τα πιο δυνατά σημεία της.
Η πανδημία άλλαξε σε πολλούς τις συνήθειες. Κάποιοι, μάλιστα, εν μέσω των lockdown ανακάλυψαν πτυχές του εαυτού τους που δεν γνώριζαν ότι υπάρχουν.