Η νοσοκόμα Bronnie Ware ρώτησε ετοιμοθάνατους ανθρώπους για τα πράγματα που μετάνιωσαν περισσότερο. Αν και ήταν πολύ αργά για τους ασθενείς της να αλλάξουν τη ζωή τους, οι απαντήσεις τους μπορούν να βοηθήσουν όσους έχουν ακόμα την ευκαιρία να ζήσουν καλύτερα.
Η Kendal Maxwell, Ph.D., είναι επικεφαλής νευροψυχολόγος στην κλινική Αμυοτροφικής Πλάγιας Σκλήρυνσης (ALS) ασκώντας έναν συνδυασμό παρεμβάσεων από τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία έως την Υπαρξιακή Θεραπεία και τη Δέσμευση Αποδοχής.
Ο θάνατος είναι ένα άλυτο μυστήριο και σε μεγάλο βαθμό άγνωστο, παρά τις τεράστιες επιστημονικές εξελίξεις.
Κάποιοι άνθρωποι έρχονται και φεύγουν ανυποψίαστοι για το θαύμα που λέγεται “ζωή”. Άλλοι πάλι είναι αποφασισμένοι να ζήσουν κάθε στιγμή στο έπακρο.
Τέλος, υπάρχουν και εκείνοι που κινούμενοι από μια εσώτατη ανάγκη κάνουν τη ζωή τους προσφορά στην ανθρωπότητα. Η ψυχίατρος Elisabeth Kübler Ross ανήκει χωρίς αμφιβολία στους τελευταίους.
Η υπαρξιακή κρίση ή ο υπαρξιακός τρόμος εκδηλώνεται με επίμονα αρνητικά συναισθήματα που συνδέονται με το νόημα της ζωής.
O Κομφούκιος ( 551 – 479 π.Χ.) υπήρξε ο πιο διάσημος δάσκαλος, φιλόσοφος και πολιτικός θεωρητικός της Κίνας, οι ιδέες του οποίου έχουν επηρεάσει βαθιά τους πολιτισμούς της Κίνας και άλλων χωρών της Ανατολικής Ασίας.
Μπορούν οι αντιξοότητες και οι αρνητικές καταστάσεις να μας βοηθήσουν να ανθίσουμε;
Πολλές φορές η μοναξιά έχει συσχετιστεί με την κακή ψυχική υγεία, καθώς και με την κατάθλιψη.
Ο Επίκουρος γεννήθηκε το 341 π.X. στη Σάμο και ήταν γιος Αθηναίου κληρούχου. Νέος άκουσε τα μαθήματα του ατομικού φιλοσόφου Ναυσιφάνη. Το 306 π.Χ. δημιουργεί τη δική του φιλοσοφική σχολή, τον Κήπο, όπου δίδαξε έως το θάνατό του.
Ο θάνατος, η θλίψη και η στεναχώρια αποτελούν καθολικές πτυχές της ανθρώπινης ύπαρξης.
