Σε οκτώ διαφορετικούς πολιτισμούς, από το Ηνωμένο Βασίλειο και την Πολωνία έως τον Ισημερινό και τη Γκάνα, μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι ζητούν βοήθεια κάθε τρία λεπτά – και συνήθως λαμβάνουν τη βοήθεια που χρειάζονται.
Όταν η Margot Robbie ξεκίνησε να κερδίζει χρήματα ως ηθοποιός, η πρώτη της επιθυμία ήταν να ευχαριστήσει το άτομο που τη βοήθησε να πραγματοποιήσει τα όνειρά της.
Πολλοί από εμάς δε ζητάμε βοήθεια και προτιμάμε να τα βγάλουμε πέρα μόνοι μας από φόβο μήπως οι άλλοι μας απορρίψουν. Χρειάζεται, όμως, να φοβόμαστε; Για να δούμε τι λέει μια νέα έρευνα.
- Είναι φυσιολογικό κάποιες φορές να νιώθουμε ανασφαλείς με τον εαυτό μας, σαν να μην μπορούμε να κάνουμε τίποτα σωστά. Τι γίνεται, όμως, όταν αισθάνεστε συνεχώς έτσι; Η ανασφάλεια μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής σας, από τη σωματική σας υγεία και τη συναισθηματική σας ευεξία μέχρι την απόδοση στη δουλειά σας.
Πολλοί άνθρωποι με υψηλές επιδόσεις έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, αποτυγχάνοντας να αναγνωρίσουν ότι διεξάγουν μια εσωτερική μάχη.
“Η προσφορά αποτελεί εσωτερική ανάγκη του ανθρώπου. Τα παιδιά είναι εκ φύσεως προγραμματισμένα να είναι καλοσυνάτα κι ευγενικά. Η δική μας δουλειά ως γονείς είναι να γαλουχήσουμε και να καθοδηγήσουμε αυτή τη φυσική τους κλίση, ώστε να γίνει η καλοσύνη μια δια βίου συνήθεια.” λέει ο Δρ Schonfeld.
Ποιος από εμάς δε θέλει να είναι ευτυχισμένος; Στην πράξη, όμως, λίγοι τα καταφέρνουμε, γιατί η ευτυχία απαιτεί μεγάλη προσπάθεια για να την κατακτήσεις.
Οι περισσότεροι έφηβοι σήμερα περνούν πολύ χρόνο στα κινητά τους τηλέφωνα. Ως γονείς μπορεί να αισθάνεστε απογοήτευση, παρακολουθώντας τα παιδιά σας να αποσπώνται διαρκώς από τις ειδοποιήσεις που ακούγονται κι εμφανίζονται στις οθόνες του κινητού τους τηλεφώνου.
Οι περισσότερες γυναίκες, όταν γίνονται μητέρες, είναι αποφασισμένες να επιτελέσουν το ρόλο τους αυτό με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Μία πολύ επίπονη ερώτηση που κάνουν συχνά οι γονείς είναι η εξής: “γιατί το παιδί μου δεν έχει φίλους;”.