Η Oprah Winfrey όπως σου έχουμε γράψει ξανά ακολουθεί όπως η Gisele Bündchen τον Υπερβατικό Διαλογισμό.
Σε συνέντευξή της έχει πει χαρακτηριστικά τα εξής: «Δίνω στον εαυτό μου μια υγιεινή δόση ηρεμίας τουλάχιστον μία φορά (και όταν είμαι σε θέση, δύο φορές) την ημέρα: είκοσι λεπτά το πρωί, είκοσι το βράδυ. Γνωρίζοντας ότι η ακινησία είναι ο χώρος όπου εμφανίζονται η δημιουργική έκφραση, η ειρήνη, το φως και η αγάπη είναι για εμένα μια δυναμική, αλλά και ηρεμιστική εμπειρία. Γνωρίζοντας με βεβαιότητα ότι ακόμα και στην καθημερινή τρέλα που βομβαρδιζόμαστε από κάθε κατεύθυνση, υπάρχει -ακόμα- η σταθερότητα της ακινησίας. Μόνο μέσα από αυτόν τον χώρο μπορείς να δημιουργήσεις το καλύτερο σου έργο και την καλύτερη ζωή σου».
Κάνε διαλογισμό μαζί της πατώντας εδώ:
