Ό,τι επιλέξετε να φάτε πριν καταναλώσετε αλκοόλ μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στο πώς αισθάνεστε στο τέλος της νύχτας -και το επόμενο πρωί.
Ενώ κάθε οικογένεια είναι διαφορετική, υπάρχουν συγκεκριμένα στοιχεία που μπορούν να συμβάλουν στη θέσπιση ενός υγιούς οικογενειακού περιβάλλοντος.
Ο αγαπημένος γιατρός και ψυχοθεραπευτής Χόρχε Μπουκάι (Jorge Bucay) αν και γεννημένος στην Αργεντινή, έχει καταφέρει με τα βιβλία του…
Οι όμορφοι άνθρωποι ζουν ανάμεσά μας. Μπορεί να είναι οι γονείς, οι φίλοι, οι δάσκαλοι, τα παιδιά μας… Ωστόσο, συχνά…
Το ταλέντο τους είναι αστείρευτο, ζουν μια πλούσια ζωή και όλοι τους είναι ευρέως αναγνωρισμένοι. Ωστόσο, ούτε η φήμη ούτε…
Ο τρόπος που συμπεριφέρεται το παιδί σας στην πραγματικότητα προέρχεται από μια λίστα τεσσάρων πολύπλοκων συναισθημάτων.
Η καλή ζωή είναι εν μέρει στον έλεγχό σας. Έτσι, αν θέλετε να αυξήσετε τις πιθανότητες να ζήσετε περισσότερο μπορείτε…
Τα φρούτα κάνουν καλό! Έχουν φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε. Αλλά κάποια έχουν περισσότερη φυσική ζάχαρη από…
Όλοι ξέρουμε ότι τα λαμπραντόρ είναι από τα πιο έξυπνα σκυλιά. Η νοημοσύνη, όμως, αυτού του σκύλου χτυπά επίπεδα… Αϊνστάιν.
Παρατηρώ τη ζωή των παιδιών μου να εξελίσσεται, να γίνεται αυτόνομη και στα μάτια μου ολοένα και πιο μυστηριώδης. Σκέφτομαι…
Οι ψυχολόγοι ορίζουν τον όρο “creative mortification” (= ταπείνωση της δημιουργικότητας) ως “την απώλεια της προθυμίας κάποιου να επιδιώξει μια…
Η Temple Grandin είναι μια γυναίκα με αξιοθαύμαστη πορεία. Η ιστορία της αξίζει την προσοχή μας, διότι η ίδια, παρά…
Σύμφωνα με το καταστατικό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (1946) η υγεία είναι «η κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας…
Η γιορτή του Πάσχα είναι από τις ωραιότερες του χρόνου, όχι μόνο γιατί λαμβάνει χώρα στην καρδιά της άνοιξης, αλλά…
Για χιλιάδες χρόνια άνθρωποι στην Κίνα, την Ιαπωνία, αλλά και σε όλο τον κόσμο καταναλώνουν το πράσινο τσάι για την…
Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι στην πραγματικότητα μπορεί να μη χρειάζονται 10.000 βήματα την ημέρα για να βελτιώσουμε την υγεία μας…
Μια ζωντανή μετάδοση νυχτερινής προσευχής για το Ραμαζάνι έγινε viral εξαιτίας της απροσδόκητης εισβολής μίας γάτας.
Έχει ίσως ειπωθεί πολλές φορές πως το σύμπαν του ανθρώπου είναι κατά βάση γλωσσικό. Οι λέξεις αποτελούν το μέσο που…
Κατά τη διάρκεια της ζωής μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με το πένθος πολλές φορές. Όχι μόνο μέσα από τους θανάτους αγαπημένων…
Οι αγκαλιές, τα φιλιά και άλλα στοργικά αγγίγματα είναι σημαντικά μέρη όλων των ρομαντικών σχέσεων, αλλά οι άνθρωποι διαφέρουν αρκετά…