Πολλοί από εμάς έχουμε γευτεί τη χαρά να περπατάμε ξυπόλυτοι, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Μια αίσθηση ελευθερίας και σύνδεσης ίσως είναι αυτό που συνοδεύει σταθερά μια τέτοια εμπειρία.
Η έννοια του διαλογισμού ακούγεται ενδιαφέρουσα, ωστόσο, για πολλούς από εμάς φαίνεται απρόσιτη. Υπάρχουν και εκείνοι που θεωρούν τον διαλογισμό…
Όλοι οι γονείς πασχίζουν να προσφέρουν στα παιδιά τους τις καλύτερες ευκαιρίες για να αναπτυχθούν σωστά και να διαπρέψουν σε…
Ψάχνετε τρόπους για μία πιο υγιεινή διατροφή μακριά από ζωικά προϊόντα; Θέλετε να φτιάξετε μία γλυκιά συνταγή χωρίς να βάλετε…
Της Rhiannon Lucy Cosslett Πρώτα απ ‘όλα, πρέπει να πω το εξής: μια γάτα δεν είναι μωρό.
Η ψυχή είναι μια λέξη που περιβάλλεται με ιερότητα και σεβασμό. Συνδέεται άρρηκτα με την πνευματική μας φύση και την…
Ο άνθρωπος γεννιέται σε έναν κόσμο αφιλόξενο και από νωρίς συνειδητοποιεί την ανάγκη να γίνει δυνατός, ώστε να μπορέσει να…
Όσοι από εσάς μεγαλώνετε παιδιά σήμερα, είναι πολύ πιθανό να θυμάστε με νοσταλγία τη δική σας παιδική ηλικία.
Τα γκρίζα μαλλιά ανέκαθεν θεωρούνταν λιγότερο ελκυστικά, ειδικά για τις γυναίκες. Όταν, όμως, μιλάμε για το Χόλιγουντ, η πίεση είναι…
Αυτό το περιστατικό σίγουρα ο ιδιοκτήτης και του αυτοκινήτου και του σκύλου δεν θα το ξεχάσει ποτέ…
Prana είναι η κρυμμένη ενέργεια, η ζωτική δύναμη που διαπερνά όλη τη δημιουργία , συμπεριλαμβανομένου και του σώματός μας.
Κάνουμε χιλιάδες σκέψεις μέσα στην ημέρα, άλλες από αυτές είναι αρνητικές, άλλες θετικές και άλλες αυτοματοποιημένες. Υπάρχει και ένα άλλο…
Η δημοφιλής ηθοποιός που αγαπήσαμε μέσα από τη σειρά «Friends» αποκαλύπτει γιατί πλέον επιλέγει μια πιο φυσική προσέγγιση στην ομορφιά.
Θα χρειαστείτε δύο βαράκια ή δύο μπουκάλια νεροού και μία πετσέτα…
Μπορεί η γέννηση ενός παιδιού πρόωρα να έχει σχέση με το πώς θα είναι ως μαθητής μέσα στην τάξη; Σύμφωνα…
Οι συγκρούσεις είναι μέρος της πραγματικότητας των ζευγαριών, καθώς δεν είναι λίγες οι φορές που διαφωνούν, εκφράζοντας τα παράπονά τους.…
Συχνά πολλοί από εμάς παλεύουμε με τη χαμηλή μας αυτοεκτίμηση. Βρίσκουμε εξαιρετικά δύσκολο να επαινέσουμε τον εαυτό μας και να…
Η συγχώρεση δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Μερικές φορές μπορεί να είναι οδυνηρό να συγχωρήσουμε αυτόν που μας πλήγωσε. Ωστόσο,…
Είναι μία πρακτική χαλάρωσης που ακολουθείται από πολύ κόσμο και μπορεί να βοηθήσει στον ύπνο. Αναπτύχθηκε από τον Δρ Andrew…
Είναι από αυτές τις στιγμές που αποτυπώνουν με τον πιο σαφή τρόπο ότι τα ζώα και οι άνθρωποι έχουν έρθει…