Tag

θλίψη

Browsing

Οι περισσότεροι από εμάς θα θέλαμε οι διακοπές να διαρκούσαν για πάντα.

Είναι πολύ λογικό, λοιπόν, να βιώνουμε συναισθήματα θλίψης και απογοήτευσης, όταν αυτές τελειώνουν και πρέπει να επιστρέψουμε στην καθημερινότητάς μας.

Είναι φυσικό να ανησυχείτε για τυχόν αλλαγές  που παρατηρείτε στον εαυτό σας. Η αναγνώριση των συναισθημάτων μας και η αντιμετώπισή τους είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα για να αισθανθούμε καλύτερα.