Πολλοί από εμάς δε ζητάμε βοήθεια και προτιμάμε να τα βγάλουμε πέρα μόνοι μας από φόβο μήπως οι άλλοι μας απορρίψουν. Χρειάζεται, όμως, να φοβόμαστε; Για να δούμε τι λέει μια νέα έρευνα.
Όταν βρίσκεστε κοντά σε θετικούς, υποστηρικτικούς και στοργικούς ανθρώπους, νιώθετε πιο ευτυχισμένοι, πιο ικανοποιημένοι και ζείτε περισσότερο.
Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας, έχουμε ενεργήσει με τρόπο που μπορεί να απωθήσει τους ανθρώπους μακριά μας. Λειτουργούμε, εξάλλου, ως καθρέφτες. Μερικές φορές, μάλιστα, τα πράγματα που δε μας αρέσουν στους άλλους είναι αυτά που μας ενοχλούν στον εαυτό μας.
Η κοινωνία μας τείνει να δίνει έμφαση στις ρομαντικές σχέσεις. Πιστεύουμε ότι μόνο η εύρεση του κατάλληλου ατόμου θα μας κάνει ευτυχισμένους και ικανοποιημένους. Αλλά οι έρευνες δείχνουν ότι οι φίλοι είναι στην πραγματικότητα πιο σημαντικοί για την ψυχολογική μας ευημερία.
Πόσο συχνά αναλογίζεστε τους στόχους σας;
Κατά πόσο η συμπεριφορά σας σε καθημερινή βάση αντικατοπτρίζει τον πρωταρχικό σκοπό που έχετε θέσει στη ζωή σας;
Η ωκυτοκίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται κυρίως στον υποθάλαμο και δρα ως νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλο. Είναι περισσότερο γνωστή ως «ορμόνη της αγάπης», καθώς αυξάνεται με το άγγιγμα και τη διέγερση. Ας τη γνωρίσουμε…
Μια φράση με διάσταση μαγική που κρύβει μέσα της το μεγαλείο της ανθρώπινης ψυχής είναι χωρίς αμφιβολία το «Σ’αγαπώ».
Στη ζωή μας συναντάμε αμέτρητους ανθρώπους, λίγοι, όμως θα προσελκύσουν το ενδιαφέρον μας και θα μας μαγνητίσουν με την παρουσία και την προσωπικότητά τους.
Η ένδειξη καλοσύνης αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο για να μεταδώσουμε θετική ενέργεια στον κόσμο γύρω μας και να ωφελήσουμε τον εαυτό μας.
Οι συμπεριφορές που χρειάζεται να υιοθετήσουμε για να προσελκύσουμε τον κατάλληλο σύντροφο ή τους άλλους ανθρώπους έχουν αναλυθεί επανειλημμένα σε αμέτρητα άρθρα, τα οποία περιγράφουν ποια στοιχεία του χαρακτήρα μας έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να γοητεύσουν τους άλλους.
Είναι ένα ευρέως διαδεδομένο συναίσθημα -όχι μια πραγματική διαταραχή- που συνίσταται στον έντονο φόβο της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου και κατά συνέπεια της μοναξιάς.
Ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον και η αποδοχή των άλλων είναι για αυτόν ζωτικής σημασίας.
Όπως είναι φυσικό, λοιπόν, η αρνητική κριτική είναι για τον καθένα πηγή δυσάρεστων συναισθημάτων.