Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών.
Τα κουνούπια, αν και μικροσκοπικά, με ένα τσίμπημά τους μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό, φαγούρα, ακόμα και διάφορες ασθένειες που πιθανόν να μεταφέρουν.
Καθημερινά χρησιμοποιούμε την αίσθηση της όρασης και της ακοής περισσότερο από την αίσθηση της αφής. Ωστόσο οι άνθρωποι χρειάζονται εξίσου και το σωματικό άγγιγμα.
Τον τελευταίο καιρό, ο κόσμος φαίνεται να παρασύρεται από τη μια κρίση στην άλλη. Έχουμε βιώσει μια παγκόσμια πανδημία, δραματικές αλλαγές στον τρόπο συμπεριφοράς της καθημερινής μας ζωής, οικονομική αβεβαιότητα, πολιτική και κοινωνική αναταραχή, καθώς και μια σειρά από φυσικές καταστροφές.
Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τον «Εθισμό στο Δράμα» και θα αναλύσουμε τις 7 κόκκινες σημαίες που βλέπει ένας θεραπευτής σε έναν θεραπευόμενο.
Ποτέ δεν είναι αργά… Γηράσκω δ΄αιεί πολλά διδασκόμενος, δηλαδή «Γερνάω μαθαίνοντας πάντα πολλά», άλλωστε, είχε πει ο Σόλων.
Ενώ, για τους περισσότερους ανθρώπους ο έρωτας είναι κάτι που συμβαίνει αυθόρμητα, το να παραμείνουμε ερωτευμένοι απαιτεί δέσμευση και προσπάθεια. Δεδομένων, όμως, των ανταμοιβών που μας χαρίζει η παραμονή μας σε μια ρομαντική σχέση αξίζει τον κόπο να επενδύσουμε σε αυτήν.
Η κοινωνία μας τείνει να δίνει έμφαση στις ρομαντικές σχέσεις. Πιστεύουμε ότι μόνο η εύρεση του κατάλληλου ατόμου θα μας κάνει ευτυχισμένους και ικανοποιημένους. Αλλά οι έρευνες δείχνουν ότι οι φίλοι είναι στην πραγματικότητα πιο σημαντικοί για την ψυχολογική μας ευημερία.
Το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πρόσληψης βάρους και αυτό δεν οφείλεται μόνο στις θερμίδες.
Αυτή η στιγμή είναι μαγική… Είναι η ώρα που το αγαπημένο μας τετράποδο ανυπομονεί να έρθει μέσα στην ημέρα, για να απολαύσει το μπισκότο του!
Η κατανάλωση μπρόκολου ή λάχανου μπορεί να περιορίσει τη σοβαρότητα των δερματικών αλλεργιών, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Ιατρικής Έρευνας (Inserm).
Ο καφές είναι για πολλούς το πρώτο πράγμα που φτιάχνουν το πρωί και πίνουν, για να ανοίξει το μάτι τους…
Κάθε σχέση είναι μοναδική. Οι άνθρωποι έρχονται κοντά για πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Κάτι που ορίζει μια υγιή σχέση είναι και το να μοιράζεστε με τον σύντροφό σας έναν κοινό στόχο για το πώς ακριβώς θέλετε να είναι η σχέση σας και πού θέλετε να σας οδηγήσει.
Μια νέα καθοδήγηση – ορόσημο εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), σύμφωνα με την οποία μας συμβουλεύει να μη χρησιμοποιούμε γλυκαντικά χωρίς ζάχαρη με σκοπό τον έλεγχο του σωματικού μας βάρους.
Αν έχετε έναν περίεργο, μικρό, τετράποδο… ανασκαφέα μέσα στο σπίτι σας, αυτό το κόλπο είναι για εσάς.
Μια σοβαρή καταγγελία έκανε, μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook, ο Άγγελος Ανδριόπουλος.
Αυτή η ιδέα είναι πρωτοποριακή, ιδιαίτερη και πρωτότυπη!
Οι θετικές επιβεβαιώσεις είναι μια μέθοδος αυτοβοήθειας για να χτίσετε αυτοπεποίθηση και να προσελκύσετε καλά πράγματα στη ζωή σας.
Τα τελευταία χρόνια, η σχέση μεταξύ των ανθρώπων και των κατοικίδιων τους έχει αλλάξει. Μάλιστα, οι δεν είναι λίγοι εκείνοι που βλέπουν τα κατοικίδιά τους ως βασικά μέλη της οικογένειάς τους.
Μία από τις πιο παραγκωνισμένες πτυχές της ψυχικής υγείας είναι η διατροφή. Αλλά δεν είναι τυχαία η φράση «είμαστε ό,τι τρώμε»…