Author

Chara Revi

Browsing

Ο καθένας μας μπορεί μερικές φορές να δυσκολεύεται να ελέγξει τις συναισθηματικές του αντιδράσεις. Κι αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, αφού είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης μας. Ωστόσο, αν χάνουμε συχνά τον έλεγχο των συναισθημάτων μας, ίσως χρειάζεται να εκπαιδευτούμε σε κατάλληλα εργαλεία αυτορρύθμισης.

Τα αρωματικά κεριά αποτελούν έναν δημοφιλή τρόπο για να δημιουργήσουμε μια ζεστή ατμόσφαιρα στον χώρο μας. Παρόλο που φαίνονται και μυρίζουν υπέροχα, μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστα σωματικά συμπτώματα σε μερικούς ανθρώπους ή να απελευθερώσουν επιβλαβείς χημικές ουσίες. Ας  δούμε ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν, σύμφωνα με τους ειδικούς, και γιατί.

Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς θα ήταν ο κόσμος μας αν οι ζωγραφιές των παιδιών ήταν αληθινές;

Μέσα από τον λογαριασμό του Instagram «Things I Have Drawn» ο μπαμπάς του Ντομ και του Αλ, Τομ έχει δώσει ζωή στις ζωγραφιές των παιδιών του.

Η ανάκληση χαρούμενων αναμνήσεων αποτελεί έναν ισχυρό τρόπο να διακόψουμε τις αρνητικές μας σκέψεις. Ορισμένες εμπειρίες, μάλιστα, είναι τόσο ζωντανές και δυνατές που μπορούν να διαρκέσουν για μια ζωή.

Οι τηγανητές πατάτες αποτελούν το δημοφιλέστερο συνοδευτικό στα φαγητά μας. Υπάρχουν κυριολεκτικά παντού! Από το αγαπημένο μας σουβλάκι μέχρι τη λαχταριστή μπριζόλα και τα ζουμερά burgers συνοδεύουν σχεδόν κάθε μας γεύμα.

Τις τελευταίες δεκαετίες, η νευροεπιστήμη έχει προσφέρει συναρπαστικές πληροφορίες για τις σχέσεις μας και για το τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας, όταν χάνουμε από τη ζωή μας ένα αγαπημένο μας πρόσωπο.

Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής.

Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου.

Η διατροφή, το περιβάλλον, η άσκηση και άλλοι παράγοντες της καθημερινότητάς μας προβλέπουν το υπόλοιπο.

Οι πατάτες αποτελούν μια πολύ δημοφιλή και νόστιμη διατροφική επιλογή, ενώ οι τρόποι για να τις απολαύσουμε είναι αμέτρητοι. Είναι, όμως, υγιεινές; Μπορούμε να τις καταναλώνουμε ΄΄αφοβα;

Όλοι ξέρουν ότι η επαφή των παιδιών με τα ζώα προσφέρει απεριόριστα οφέλη. Πολλές φορές, μάλιστα, η επαφή αυτή είναι άκρως διδακτική.

Σε αυτό το άρθρο θα γνωρίσουμε τον Ρούντι, ένα πανέμορφο κυνηγόσκυλο που δίνει απλόχερα την αγάπη του σε μικρούς και μεγάλους, αλλά ιδίως σε παιδιά με ειδικές ανάγκες.

Ποιος γονέας δε θέλει το καλύτερο για το παιδί του; Ποιος από εμάς δεν επιθυμεί να του δώσει τις καλύτερες ευκαιρίες για να εξελιχθεί στη ζωή του;

Ολοένα και περισσότερο έδαφος σε τάσεις υγιεινής διατροφής φαίνεται να κερδίζει το…  κίνημα «Καθάρισε το έντερό σου».

Ποια, είναι, όμως τα σημάδια κακής υγείας του εντέρου;

Η ποιότητα των φιλικών σχέσεων που αναπτύσσουμε στη ζωή μας έχουν αντίκτυπο στην ευημερία μας. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φίλοι μας μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα άγχους, τη σωματική υγεία και τη διάθεσή μας.

Το hashtag #eggdiet έχει προσελκύσει εκατομμύρια χρήστες του TikTok μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Ολοένα και περισσότεροι χρήστες μπαίνουν στην… πρόκληση των 10 ημερών και μοιράζονται τα αποτελέσματά τους για μία δίαιτα που σύμφωνα με τους ειδικούς είναι επικίνδυνη.