Το ξεκίνημα μιας νέας σχέσης είναι αναγκαίο να αποτελεί συνειδητή επιλογή και όχι μια κίνηση βεβιασμένη. Μια νέα σχέση, για να ευδοκιμήσει, απαιτεί ενέργεια, διάθεση για ουσιαστική σύνδεση και ωριμότητα.
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι τόσο εύπλαστος που μοιάζει με μπάλα πλαστελίνης. Ωστόσο, χρειάζεται πολύ χρόνο και πολλή προσπάθεια για να…
Τους ήχους που παράγει το άλσος με τα πανομοιότυπα δέντρα λεύκης Pando, στη Γιούτα των ΗΠΑ, από τις ρίζες μέχρι…
Ας το παραδεχτούμε. Η πρώτη επαφή του παιδιού με τους αριθμούς δεν είναι εύκολη υπόθεση… Και αφού μάθει να μετρά,…
Μητέρα, μανούλα, μαμά… Καμία δεν είναι σαν εκείνη και μία ημέρα δεν αρκεί για να γιορτάσουμε την μοναδική αυτή ύπαρξη…
Τι είναι αυτό που σας κρατά ξύπνιους τη νύχτα; Το υπερδραστήριο νευρικό σας σύστημα ή τα ανεπεξέργαστα συναισθήματα;
Η εξουθένωση είναι μια κατάσταση ψυχικής, σωματικής και συναισθηματικής εξάντλησης που προκαλείται από υπερβολικό και παρατεταμένο στρες.
Το κοτόπουλο θεωρείται βασικό είδος κρέατος για πολλά νοικοκυριά. Ωστόσο, αυτή η υγιεινή και νόστιμη πηγή πρωτεΐνης έχει υψηλό κίνδυνο βακτηριακής…
Γίνεται τόσος λόγος και τόσες προετοιμασίες για αυτήν την τόσο ιδιαίτερη ημέρα αναγνώρισης του ανεκτίμητου ρόλου και της προσφοράς κάθε…
Το κουτσομπολιό συνιστά μια γνώριμη πτυχή της κοινωνικής μας πραγματικότητας. Παρόλο που πολλοί θεωρούν πως είναι φαινόμενο που απαντά σε…
Το βιβλίο “Lost Connections” του Johann Hari επικεντρώνεται στις αιτίες που ευθύνονται για την κατάθλιψη, μια ασθένεια που φαίνεται να…
Παρά τις προσπάθειες της κοινωνίας μας να πολεμήσουμε την αντίληψη του (συχνά μη ρεαλιστικού) ιδανικού σώματος, συνεχίζουμε να αγωνιζόμαστε.
“Η προσφορά αποτελεί εσωτερική ανάγκη του ανθρώπου. Τα παιδιά είναι εκ φύσεως προγραμματισμένα να είναι καλοσυνάτα κι ευγενικά. Η δική…
Όλοι έχουμε εκείνες τις μέρες που νιώθουμε άβολα, γιατί έχουμε φουσκώσει. Το φούσκωμα, σε κάποιο βαθμό, είναι φυσιολογικό και υπάρχουν…
Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι δύσκολες. Χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια και υπομονή για να διατηρηθούν και να ευδοκιμήσουν. Ειδικά στην περίπτωση ενός…
Αυτό το αίσθημα κενού είναι ακριβώς εκεί στο στήθος μας, αλλά δεν είμαστε σίγουροι πώς προέκυψε. Είναι θλίψη; Μελαγχολία; Ανία;…
Κάθε πολιτισμός έχει τις παραδόσεις του όσον αφορά στο πάρτι γενεθλίων. Οι περισσότεροι γιορτάζουν τα γενέθλια με μία τούρτα και…
Μνήμη και μάθηση πηγαίνουν χέρι-χέρι. Όσο και αν δεν αυτή η σύνδεση μοιάζει παρωχημένη, είναι αδύνατο να διαχωριστεί η μάθηση…
Εάν το μυαλό σας «τρέχει» με ένα μίλι το λεπτό, αυτές οι συμβουλές διαλογισμού είναι για εσάς. Αν και η…
Κάπου μέσα στο λαβυρινθώδες τοπίο του νου μας, κατοικεί και η εικόνα του ώριμου εαυτού μας. Ίσως να μοιάζει κάπως…