Δεν είναι σπάνιες οι φορές που αισθανόμαστε ένοχοι σε υπερβολικό βαθμό, αφού καταναλώσουμε κάτι απολαυστικό ή σπάσουμε τη δίαιτά μας,…
«Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα…» Τι γίνεται, όμως, με το μηλόξιδο; Είναι εξίσου ευεργετικο΄; Μπορεί στ’…
Όλοι μας ΄έχουμε ακούσει τη φράση «ένα ποτήρι κρασί την ημέρα κάνει καλό στην υγεία μας». Δεν είναι λίγες, μάλιστα,…
Τα λόγια για την Salma Hayek είναι περιττά… Είναι η πρώτη Μεξικανή ηθοποιός που έγινε αναγνωρίσιμη στα κινηματογραφικά στούντιο του…
Το να κερδίσεις την αγάπη μίας γάτας δεν είναι εύκολη υπόθεση. Μπορείς να πεις ότι την έχεις σύμμαχό σου, μόνο…
Η τέχνη, η οποία προέρχεται από το αρχαίο ρήμα “τίκτω” (=γεννώ), είναι άρρηκτα συνυφασμένη με τη δημιουργική πνοή που ενοικεί…
Ο Μάιος, ο τρίτος μήνας της άνοιξης, συνδέεται με το ημερολόγιο των Ρωμαίων και προέρχεται από το λατινικό “Maius”, συντομογραφία…
Πόσο συχνά αναλογίζεστε τους στόχους σας; Κατά πόσο η συμπεριφορά σας σε καθημερινή βάση αντικατοπτρίζει τον πρωταρχικό σκοπό που έχετε…
Η προσευχή αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο της πνευματικής μας ζωής, χαράζοντας το δρόμο για την εσωτερική μας αφύπνιση και την επαφή…
Το να έρχεσαι αντιμέτωπος με ένα άτομο που θέλει να ασκεί έλεγχο αποτελεί μια μεγάλη πρόκληση.
Συχνά γινόμαστε οι πιο σκληροί κριτές του εαυτού μας. Γιατί δυσκολευόμαστε τόσο πολύ να του δείξουμε συμπόνια; Για ποιο λόγο…
Μία συνέντευξη γεμάτη εξομολογήσεις παραχώρησε ο αγαπημένος ηθοποιός, Θοθωρής Αθερίδης, σπάζοντας το ταμπού της αντικαταθλιπτικής αγωγής.
Η καθημερινότητά μας είναι θορυβώδης. Κατακλυζόμαστε συνεχώς από μηνύματα και ήχους που δεν επιτρέπουν στο νου μας να γαληνέψει.
Τι είναι η πνευματικότητα; Μπορούμε να κάνουμε λόγο για παιδική πνευματικότητα; Ποια η σχέση της πνευματικότητας με τη νοημοσύνη; Πώς…
Η υπαρξιακή κρίση ή ο υπαρξιακός τρόμος εκδηλώνεται με επίμονα αρνητικά συναισθήματα που συνδέονται με το νόημα της ζωής.
Μερικές απλές δραστηριότητες όπως η άσκηση, το μαγείρεμα και η ακρόαση μουσικής μπορούν να συμβάλουν στην ενίσχυση της των ορμονών…
Της Ευλαμπίας Ρέβη Η Χάρις Καρνέζη έφερε στην Ελλάδα το θέατρο για παιδιά με αυτισμό και είναι η δημιουργός της…
Ένας εργαζόμενος σε αεροδρόμιο έγινε viral λόγω των δεξιοτήτων του στον χειρισμό αποσκευών σαν να παίζει… Tetris.
H κούραση συνήθως υποδηλώνει σωματική εξάντληση, αλλά μπορεί να είναι και ένδειξη ενεργειακής ή πνευματικής ανισορροπίας.
Η ψυχική μας κατάσταση αναμφίβολα μπορεί να επηρεάσει τη σωματική μας υγεία. Έτσι,ο ψυχικός πόνος μπορεί εύκολα να μετατραπεί με…