Η αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας, τις ικανότητες και την προσωπική μας αξία, δε στηρίζεται σε αντικειμενικά δεδομένα…
Το μεγαλύτερο ποσοστό του σώματος μας αποτελείται από νερό. Ενώ η ποσότητά του εξαρτάται από ποικίλους παράγοντες, όπως την ηλικία,…
Πρόκειται για ένα φυτό, η ρίζα του οποίου χρησιμοποιείται για την παρασκευή φαρμάκων. Μερικές φορές ονομάζεται βραζιλιάνικο τζίνσενγκ, αλλά δεν…
Τρία αδέρφια επιτέλους κατάφεραν να ανοίξουν το ξεχωριστό δώρο των γονιών τους 25 χρόνια μετά τη γέννησή τους.
Σε πολλές θρησκευτικές παραδόσεις, η σεξουαλικότητα αντιμετωπίζεται με φόβο. Μας διδάσκουν ότι η σεξουαλική ενέργεια είναι επικίνδυνη και πρέπει να…
Μινιμαλιστής είναι κάποιος που επιλέγει συνειδητά έναν απλό τρόπο ζωής. Δεν τον ενδιαφέρει η απόκτηση και η κατοχή πραγμάτων. Κρατά…
Ο καθηγητής Tony Attwood, ένας διεθνούς φήμης κλινικός ψυχολόγος και ειδικός στον αυτισμό, βρέθηκε στη χώρα μας πριν από λίγες…
Πόσο εύκολο είναι να είμαστε ευτυχισμένοι και να ζούμε την κάθε στιγμή, όταν οι σκέψεις μας είναι γεμάτες ανησυχία κι…
Αχ, αυτή η εξεταστική… Άγχος, διάβασμα, ξανά άγχος και πάλι διάβασμα…
Τα αβγά είναι μια εξαιρετική τροφή! Σε αυτό το άρθρο θα δούμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε γι’ αυτά…
Πολλοί άνθρωποι είναι αναγκασμένοι να ζουν με χρόνιο πόνο. Ο χρόνιος πόνος μπορεί να επηρεάσει όλες τις πτυχές της ζωής…
Από την πιο μικρή ηλικία μαθαίνουμε πόσο σημαντικό είναι να συμπεριφερόμαστε με δικαιοσύνη, με σεβασμό, με καλοσύνη. Βαθμιαία και ανεπαίσθητα…
Η βιταμίνη D είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την υγεία, καθώς υποστηρίζει τα νεύρα, τους μυς και το ανοσοποιητικό…
Μάλλον έχετε κάνει κάτι αυτοκαταστροφικό κάποια στιγμή στη ζωή σας. Σχεδόν όλοι μας έχουμε… Οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές είναι αυτές που…
Tο νέο single της Kylie Minogue, «Padam Padam», θα γράψει εποχή… Η ίδια η τραγουδίστρια μοιράστηκε με το κοινό της…
Πολλοί δυσκολεύονται να κατανοήσουν τον ακατάλυτο δεσμό ανάμεσα στο πνεύμα και το σώμα. Παρόλο που η ανάδειξη της άρρηκτης σχέσης…
“Άκουσα κάποτε μια όμορφη ιστορία από τη μαμά δύο δίδυμων κοριτσιών έξι ετών: Μια μέρα, όταν ένα από τα δίδυμα…
Πολλοί από εμάς επιθυμούμε να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά, δοκιμάζοντας συχνά διάφορες δίαιτες που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο, πολλές από…
Το πράσινο τσάι είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων του, μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της λειτουργίας του εγκεφάλου…
Ο διαλογισμός είναι η πρακτική της εμβάθυνσης της επίγνωσης κάποιου ή της εστίασης του μυαλού του για την υποστήριξη της…